ProForm 400 Zlt Treadmill Spanish Manual - Page 13

DIAGRAMA DE LA CONSOLA Llave Sujetador COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Ubique las advertencias de la consola que están en inglés. Las mismas advertencias en otros idiomas pueden encontrarse en la hoja de calcomanías incluida. Coloque la calcomanía de advertencia en español en la consola. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola de la máquina para correr ofrece una selección de características diseñadas para que sus entrenamientos sean más efectivos. Cuando seleccione la función manual de la consola, podrá cambiar la velocidad y la inclinación de la máquina para correr con sólo tocar un botón. A medida que ejercita, las pantallas proveerán información continua del ejercicio. Podrá incluso medir su ritmo cardíaco usando el sensor de pulso incorporado. Para encender la corriente, vea la página 14. Para usar la función manual, vea la página 14. Para usar un entrenamiento preajustado, vea la página 16. Para usar la función información, vea la página 17. IMPORTANTE: Si hay una hoja de plástico en la parte frontal de la consola, retire el plástico. Para prevenir daño a la plataforma para caminar, use calzado atlético limpio cuando use la máquina para correr. La primera vez que use la máquina para correr, observe la alineación de la banda para caminar y centre la banda para caminar si es necesario (vea la página 21). Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la distancia ya sea en kilómetros o millas. Para encontrar que unidad de medida se ha seleccionado, vea LA FUNCIÓN INFORMACIÓN en la página 17. Por simplicidad, todas las instrucciones en este manual se dan en kilómetros. La consola también presenta seis entrenamientos preajustados-tres entrenamientos para perder peso y tres entrenamientos de desempeño. Cada entrenamiento controla la velocidad y la inclinación de la máquina para correr mientras lo guía a través de una sesión efectiva de ejercicios. 13