ProForm 400 Zlt Treadmill Spanish Manual - Page 3

PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má- quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones persona- les o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. 1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o para aquellos que tengan problemas previos de salud. 2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios de la máquina para correr estén adecuadamente informados sobre todos los avisos y precauciones. 3. Use la máquina para correr solamente como se describe. 4. Guarde la máquina para correr en un lugar cerrado, lejos del polvo y la humedad. No guarde la máquina para correr en un garaje o en un patio cubierto o cerca de agua. 10. Use ropa apropiada para ejercicios cuando use la máquina para correr. No use ropa suelta que pueda engancharse en cualquier parte de la máquina para correr. Ropa de deporte entallada es recomendable para hombres y mujeres. Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina para correr descalzo, en calcetines o sandalias. 11. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la página 12), enchufe el cable eléctrico dentro de un circuito conectado a tierra. Ningún otro aparato doméstico debería de estar en el mismo circuito. 12. Si es necesario utilizar un cable de extensión, use sólo un cable de 3 conductores, 14 calibres (1 mm2), que no sea más largo de 1,5 m. 5. Coloque la máquina para correr en una superficie plana, por lo menos con 2.4 m de espacio libre en la parte de atrás y 0.6 m de espacio libre en cada lado. No coloque la máquina para correr sobre una superficie que pueda bloquear cualquier entrada de aire. Para proteger el piso o la alfombra de algún daño, coloque un tapete debajo de la máquina para correr. 6. No use la máquina para correr en lugares en donde se usen productos de aerosol o donde se administre oxígeno. 7. Mantenga a los niños menores de 12 años y animales domésticos alejados de la máquina para correr en todo momento. 8. La máquina para correr sólo deben utilizarla personas que pesen menos de 120 kg. 9. Nunca permita que más de una persona use la máquina para correr al mismo tiempo. 13. Mantenga el cable eléctrico alejado de superficies calientes. 14. Nunca mueva la banda para caminar cuando la corriente esté apagada. No ponga a funcionar la máquina para correr si el cable eléctrico o el enchufe esté dañado, o si la máquina para correr no está funcionando correctamente. (Vea PROBLEMAS en la página 19 si la máquina para correr no está funcionando correctamente.) 15. Lea, entienda, y pruebe el procedimiento de detención de emergencia antes de usar la máquina para correr (vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 14). 16. Nunca empiece la máquina para correr mientras esté parado en la banda para caminar. Sostenga siempre la baranda cuando haga ejercicios en la máquina para correr. 3