ProForm 475 Audio Series Treadmill Spanish Manual
ProForm 475 Audio Series Treadmill Manual
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ProForm 475 Audio Series Treadmill manual content summary:
- ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 1
Nº de Modelo PETL30806.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveer satisfacción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame el número de telé - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 2
27 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada Nota: Una LISTA DE LAS PIEZAS y un DIBUJO DE LAS PIEZAS se incluyen en el centro de este manual. PROFORM es una marca registrada de Icon IP, Inc. 2 - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 3
correr al mismo tiempo. 9. Vista un vestuario apropiado cuando use la máquina para correr. No use ropa suelta que pueda engancharse en cualquier parte de la máquina para correr. Ropa de deporte ajustada es recomendable para hombres y mujeres. Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 4
a menos que sea bajo la dirección de un representante de servicio autorizado. Otros servicios que no estén incluidos en los procedimientos de este manual, se deban llevar a cabo solamente por un representante de servicio autorizado. 23. Esta máquina para correr está diseñada para 233005 uso dentro - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 5
la nueva máquina para correr PROFORM® 475 AUDIO SERIES. La máquina para correr 475 AUDIO SERIES combina tecnología avanzada con diseño correr 475 AUDIO SERIES se puede plegar, requiriendo menos de la mitad de espacio que otras máquinas para correr. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 6
a los dibujos abajo. El número en DE PIEZAS en el centro de este manual. El número que sigue el paréntesis es la cantidad que se necesita para una pieza no se encuentra en las bolsas de piezas, verifique si es que la parte no ha sido ensamblada. Para evitar el dañar algunas piezas plásticas, no use - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 7
2. Identifique el Montante Vertical Derecho (36), el cual tiene un orficio cuadrado en la locación que 2 se muestra. Oriente el Montante Vertical Derecho (36) y la Base (48) como se muestra. Conecte el Montante Vertical Derecho con la Base con dos Pernos del Montante Vertical (40) y dos - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 8
5. Vea el dibujo interior izquierdo. Identifique los 5 dos Espaciadores de la Armadura (34). Abra la bolsa de grasa que viene incluida, y aplique grasa a ambos costados de ambos Espaciadores de la Armadura. Luego, identifique el costado exterior de cada Espaciador de la Armadura. Sostenga el - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 9
arriba a través de los orificios. Luego, fije la Baranda Derecha y la Baranda Izquierda (que no se muestra), con la Consola (25), hacia la parte superior del Montante Vertical Derecho (36) y el Montante Vertical Izquierdo (que no se muestra). Asegúrese que ningún cable se esté pellizcando. Luego - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 10
10.Apriete los cuatro Pernos de la Baranda (20) con las cuatro Arandelas Estrella de la Baranda (19) en los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (31, 36) y las Barandas Izquierda y Derecha (18, 11). Comience a atornillar los cuatro Pernos de la Baranda antes de apretarlos. 10 18 20 19 31 20 - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 11
12.Gire el extremo con el cilindro del Resorte de Gas (21) hacia abajo en la posición que se muestra. Saque el Gancho del Resorte (105) del extremo del Resorte de Gas. Luego, alinée a línee el extremo del cilindro del Resorte de Gas (21) con el soporte en el centro de la Base (48). Presione el - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 12
14. Conecte el cable de tierra en el Cable del Montante Vertical (28) con el orficio que se indica en la Base (48) con un Tornillo de Tierra Plateado (27). Presione el ojal reforzado indicado en el Montante Vertical Derecho (36). Deslice la Cubierta de la Pata de la Base Derecha (102) sobre la Base - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 13
extendiendo de la Consola (25). Sostenga el receptor de manera que el cilindro chico quede orientado como se muestra aquí y que quede de cara a la Parte Trasera de la Consola. Conecte el receptor con los postes plásticos en la Puerta de Acceso (35) con los dos tornillos pequeños que - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 14
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PRELUBRICADA PARA CAMINAR Su máquina para caminar ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 15
hacer sus entrenamientos en casa más eficaces y agradables. Cuando la función manual se seleccione, la velocidad y la inclinación de la máquina para correr de ejercicios o libros en audio con el sistema de sonido en estéreo de MP3 de la consola. Para usar la función manual de la consola, siga los - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 16
sujetador cuidadosamente tomando unos pasos hacia atrás; si la llave no se sale de la consola, ajuste la posición del sujetador como sea necesario si es que es necesario (vea la página 26). COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 1 Inserte la llave en la consola. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE arriba. Para - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 17
La pantalla inferior izquierda puede mostrar el tiempo [TIME] transcurrido y la distancia [DIST.] que ha caminado o corrido durante su sesión de ejercicios. Nota: Cuando un programa es seleccionado (excepto por el programa de ritmo cardiaco 1), la pantalla mostrará el tiempo que queda en el programa - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 18
segundos en el primer segmento del programa, ambas columnas del Segmento Actual y de la columna a la derecha mostrará una señal intermitente y una serie de tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la máquina para correr está por cambiar, el ajuste de velocidad e/o inclinación hará la se - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 19
5 Siga su progreso con las pantallas. Cea el paso 6 en las páginas 16 y 17. 6 Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Vea el paso 7 en la página 17. 7 Cuando usted termine de hacer ejercicios, quite la llave de la consola. Vea el paso 8 en la página 17. COMO USAR UN PROGRAM DE METAS EN CALORIAS 1 - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 20
de la columna a la derecha mostrará una señal intermitente y una serie de tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la máquina para usted consume depende de su peso. Además, si es que usted cambia, en forma manual, la velocidad o inclinación de la máquina para correr durante el programa, el - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 21
un programa de ritmo cardíaco. Para seleccionar un programa de ritmo cardiaco, presione el botón de Programas de Control de Ritmo Cardiaco [HEART RATE CONTROL PROGRAMS] en forma repetida hasta que aparezca el "Hr 1," "Hr 2," "Hr 3," o "Hr 4" en la pantalla derecha. Si selecciona el programa de ritmo - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 22
y la columna a la derecha co- menzarán a destellar y una serie de sonidos em- pezarán a sonar. Además, los niveles de veloci- tomacorriente de ingreso de la consola. Verifique que ambos extremos del cable de audio queden completamente enchufados. Luego, presione el botón Play (Tocar) de su toca - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 23
LA FUNCIÓN DE INFORMACION/DEMO La consola viene equipada con una función de información que lleva la cuenta del uso de la máquina para correr que le permite seleccionar un sistema de medidas. La pantalla inferior izquierda muestra el número total de kilómetros (o millas) que la banda para caminar - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 24
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO 1 Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. A continuación, desconecte el - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 25
pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda, por favor vea la portada de éste manual. PROBLEMA: Su máquina para correr no se enciende SOLUCIÓN: a. Asegúrese que el cable eléctrico esté conectado a un regulador protector y que el regulador - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 26
esté debidamente apretada. c. Si la banda para caminar todavía baja de velocidad cuando se camina sobre ella, por favor vea la portada de éste manual. PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se esté caminando en ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar está fuera de centro - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 27
íaco, y la circulación en preparación para ejercicios esforzados. Para encontrar el ritmo cardíaco apropiada para usted, primero encuentre su edad en la parte de abajo de la gráfica (las edades se muestran redondeadas a los diez años más cercanos). En seguida, encuentre los tres números arriba de - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 28
la Base Derecha Tornillo de la Sobrecubierta Sobrecubierta Juego del Gancho del Resorte de Gas Cable Rojo de 4", M/F Cable Verde de 8", F/R Cable Azul de 4", 2F Manual del Usuario # Estas piezas no están ilustradas. Las características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso. - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 29
THIS PART LIST/EXPLODED REDTIRREAÉWSTINPEIGEdiZbFAuSRjoDOdEeMElaSTsTHPEIEEMZAMANSAUYANLLU.ISATALD! E LAS Guarde esta LISTA DE PIEZAS y DIBUJO DE LAS PIEZAS para futura referencia. Nota: Las características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso. Consulte la contraportada de este manual - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 30
1 41 101 6 103 6 6 41 102 4 4 4 70 43 78 88 38 86 81 77 82 83 38 87 84 85 38 79 81 82 86 93 80 76 103 3 66 69 68 77 71 72 78 88 4 77 38 53 4 52 62 27 63 24 97 61 67 104 5 46 93 7 5 12 80 93 8 16 12 15 10 9 13 2 57 47 60 58 59 56 96 17 55 47 47 14 19 18 20 - ProForm 475 Audio Series Treadmill | Spanish Manual - Page 31
información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PETL30806.0) • el NOMBRE de la máquina (máquina para correr PROFORM 475 AUDIO SERIES) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de este manual) • el NÚMERO y LA DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO DE PIEZAS en
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Nº de Modelo PETL30806.0
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¿PREGUNTAS?
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facción completa al cliente. Si
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tía que acompaña éste manual.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.