ProForm 600 Zlt Treadmill Spanish Manual - Page 19

7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Nota: Si usa el sensor de pulso del mango y el sensor de pulso opcional para el pecho al mismo tiempo, la consola no mostrará su ritmo cardíaco correctamente. Para informarse sobre el sensor de pulso del pecho, vea la página 23. Antes de usar el sensor de pulso del mango, quite las hojas de plástico de los contactos metálicos en la barra de pulso. Además, verifique que tenga las manos limpias. Contactos Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los rieles para los pies y sujete la barra de pulso con las palmas de las manos en los contactos de metal durante aproximadamente diez segundos; evitando mover sus manos. Cuando se detecte el pulso, un indicador con forma de corazón se ilumi- nará intermitentemente en la pantalla inferior derecha cada vez que su corazón lata. Aparecerán uno o dos guiones y luego se mostrará su ritmo cardíaco. Para una lectura más precisa del ritmo cardiaco, continúe presionando los contactos durante aproximadamente 15 segundos. 8. Una vez que haya terminado de ejercitar, extraiga la llave de la consola. Pise los rieles para los pies, presione el botón de Parar [STOP] y asegúrese de que la inclinación de la máquina para correr esté en la posición más baja. El nivel de inclinación deberá estar al mínimo para evitar que la máquina para correr sufra daños cuando se la pliegue en la posición de almacenamiento. A continuación, extraiga la llave de la consola y guarde la llave en un lugar seguro. Cuando termine de utilizar la máquina para correr, coloque el interruptor de reiniciar/apagar en la posición de apagado [OFF] y desconecte el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace, los componentes eléctricos de la máquina pueden desgastarse antes de tiempo. 19