ProForm 600 Zlt Treadmill Ukr Manual - Page 3

3

ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ

1.

Перш ніж розпочинати тренування за

будь-якою програмою, порадьтеся з

лікарем. Це особливо важливо для людей

віком понад 35 років та тих, хто має певні

проблеми зі здоров’ям.

2.

Власник бігової доріжки відповідальний

за те, щоб усі користувачі цієї бігової

доріжки були належним чином

ознайомлені з усіма правилами

техніки безпеки та попередженнями.

Використовуйте бігову доріжку виключно

у спосіб, описаний у цьому посібнику.

3.

Встановлюйте бігову доріжку на рівній

поверхні, залишаючи щонайменше 2,4 м

вільного простору позаду неї та по 0,6 м

з кожного боку. Не встановлюйте бігову

доріжку на поверхні, де існує можливість

блокування вентиляційних отворів.

Щоб вберегти підлогу або килим від

пошкодження, можна покласти під бігову

доріжку килимок.

4.

Зберігайте бігову доріжку в приміщенні

та оберігайте її від вологи та пилу. Не

встановлюйте бігову доріжку в гаражі або

критому подвір’ї, а також поблизу води.

5.

Не використовуйте бігову доріжку в

місцях, де використовуються аерозольні

речовини або подається кисень.

6.

Ніколи не допускайте дітей у віці до

12 років і домашніх тварин до бігової

доріжки.

7. Максимальна припустима вага

користувача для цієї бігової доріжки

становить 136 кг.

8.

За жодних обставин на біговій доріжці не

може одночасно перебувати більше ніж

одна людина.

9.

Для тренування на біговій доріжці

вдягайте відповідний спортивний

одяг. Не вдягайте надто вільний одяг,

оскільки його може затиснути між

рухомими частинами бігової доріжки. Як

чоловікам, так і жінкам рекомендується

використовувати підтримуючий

спортивний одяг.

Ніколи не користуйтеся

біговою доріжкою босоніж, у самих

шкарпетках чи колготах, або в сандаліях;

завжди взувайте спортивне взуття.

10. Під’єднуючи кабель живлення (див. стор.

15), обов’язково підключайте його до

заземленого електричного ланцюга. Не

допускається одночасне підключення

до того самого ланцюга інших

електропристроїв.

11. Якщо необхідний подовжувальний

кабель, використовуйте лише 3-жильний

кабель калібру 14 (1 мм

2

), не довший за

1,5 м.

12. Не допускайте контакту кабелю

живлення з гарячими поверхнями.

13. Ніколи не рухайте бігове полотно, коли

живлення вимкнено. Не користуйтеся

біговою доріжкою, якщо кабель

живлення або штепсель пошкоджено,

або якщо бігова доріжка не працює

належним чином. (Якщо бігова доріжка не

працює належним чином, дивіться розділ

УСУНЕННЯ НЕСПРАВНОСТЕЙ на стор. 25.)

14. Уважно ознайомтеся з інструкціями щодо

екстреної зупинки та випробуйте цю

функцію перед початком користування

біговою доріжкою (дивіться розділ

УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ на стор. 17).

15. Ніколи не вмикайте бігову доріжку,

стоячи на біговому полотні. Під час

тренування на біговій доріжці завжди

тримайтеся за ручки.

16. Бігова доріжка може працювати на

високих швидкостях. Змінюйте швидкість

поступово, уникаючи різких стрибків

швидкості.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ:

Щоб зменшити ризик серйозної травми, перед користу

-

ванням біговою доріжкою ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та інструкціями

в цьому посібнику, а також зі змістом попереджувальних наклейок на тренажері. Компанія

ICON не несе відповідальності за травми або пошкодження майна, що пов’язані з використан

-

ням цього виробу.

ProForm 600 Zlt Treadmill Ukr Manual - Page 3

ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ, ПОПЕРЕДЖЕННЯ

Page 3 highlights