ProForm 7.0 Personal Fit-trainer Treadmill Canadian French Manual - Page 17

SCHÉMA DE LA CONSOLE Station Universelle pour iPod Clé Pince FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE La console du tapis de course offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements plus efficaces et plus agréables. Quand vous utilisez le mode manuel, vous pouvez changer la vitesse et lʼinclinaison du tapis de course dʼune simple pression de touche. Alors que vous vous entraînez, la console affiche les données de votre entraînement. Vous pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le détecteur cardiaque manuel ou le détecteur cardiaque du torse en option (voir page 22). De plus, la console est équipée de huit programmes avec un entraîneur personnel. Chaque programme contrôle automatiquement la vitesse et lʼinclinaison du tapis de course tout en vous guidant tout au long dʼune séance dʼentraînement efficace. La console est également équipée dʼun journal dʼentraînement qui enregistre automatiquement et garde en mémoire des renseignements sur vos exercices et permet la visualisation de votre historique dʼentraînement et le suivi de vos progrès. Vous pouvez même écouter vos musiques préférées ou des livres audio sur le système audio de pointe de la console tout en vous entraînant. Cet appareil a été conçu tout particulièrement pour fonctionner avec la technologie iPod et est certifié par le fabricant pour répondre au standards de performance de Apple. Pour allumer la console, allez à la page 15. Pour personnaliser les réglages de la console, allez à la page 15. Pour vous identifier en tant quʼutilisateur 1 ou utilisateur 2, allez à la page 17. Pour utiliser le mode manuel, allez à la page 17. Pour utiliser un programme avec un entraîneur personnel, allez à la page 19. Pour voir le journal dʼentraînement, allez à la page 20. Pour remettre les données du journal dʼentraînement à zéro, allez à la page 21. Pour utiliser le système audio stéréo de la console, allez à la page 21. Pour utiliser le mode dʼinformation, allez à la page 22. IMPORTANT : si la console est recouverte dʼun film plastique transparent, retirez-le. Pour éviter d'endommager la plate-forme de marche, portez des chaussures de sport quand vous utilisez le tapis de course. La première fois que vous utilisez le tapis de course, observez lʼalignement de la courroie mobile et centrez-la si nécessaire (voir page 27). Remarque : la console peut afficher la vitesse et la distance en miles ou en kilomètres. Pour trouver quelle unité de mesure est sélectionnée ou pour changer lʼunité de mesure, référez-vous à la section LE MODE DʼINFORMATION page 22. Pour plus de simplicité, toutes les instructions se réfèrent aux miles. 14