ProForm 720 Zlt Treadmill French Manual
ProForm 720 Zlt Treadmill Manual
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ProForm 720 Zlt Treadmill manual content summary:
- ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 1
à 17h00 (à l'exception des jours fériés) Courriel : [email protected] Site internet : www.iconsupport.eu ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. www.iconeurope.com - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 2
de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 3
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 4
îner des blessures graves voire le décès. Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et revenez au calme. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 5
COMMENCER Merci d'avoir choisi le tapis de course révolutionnaire PROFORM® 720 ZLT. Le tapis de course 720 ZLT offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre Mobile Repose-pieds Interrupteur d'Alimentation Vis de Réglage du Rouleau-Guide Amortisseur de la Plate-forme 5 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 6
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 7
ASSEMBLAGE • L'assemblage requiert la participation de deux personnes. • Placez toutes les pièces sur une aire dégagée et enlevez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé toutes les étapes de l'assemblage. • L'assemblage requiert les outils suivants : les clés - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 8
2. Identifiez le Montant Gauche (75) sur lequel se trouve un autocollant avec le mot "Left" (L ou 2 Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Gauche près de la Base (80). Référez-vous au dessin en encadré. Attachez fermement l'attache- - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 9
place l'Écrou à Cage en l'enfonçant. Tenez la Rampe Gauche (71) près du Montant Gauche (75). Insérez le Fil du Montant (70) dans le support en bas de la Rampe Gauche. Ensuite, tirez le Fil du Montant hors du bout de la Rampe. Attachez la Rampe Gauche (71) au Montant - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 10
6. Avec l'aide d'une autre personne, tenez le bloc console près du Montant Gauche (75). 6 Branchez le Fil du Montant (70) au fil de la console. Référez-vous au dessin en encadré. Les connecteurs doivent glisser facilement l'un dans l'autre et s'enclencher en place. Si ce n'est pas le cas, - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 11
8. Attachez le bloc console au Tube de la Rampe Gauche (98) et le Tube de la Rampe Droite (99) 8 à l'aide de quatre Vis #8 x 3/4" (6) ; vissez les quatre Vis de quelques tours avant de les Bloc Console serrer complètement. Evitez de trop serrer 99 les Vis. 98 6 6 9. Localisez le Plateau - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 12
10. Serrez complètement les six Vis 3/8" x 3 1/2" (4) (trois de chaque côté). 10 4 4 11. Soulevez le Cadre (49) jusqu'à la position illustrée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu'à la fin de cette étape. Orientez le Loquet de Rangement (51) de manière à ce que le grand cylindre - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 13
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON D'ALIMENTATION Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mauvais fonctionnement ou une panne survenait, la mise à la terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique, réduisant ainsi les risques de chocs électriques. - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 14
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT Localisez les messages d'avertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en d'autres langues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la console. CARACTÉ - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 15
ée, ou pour changer d'unité de mesure, reportez-vous à la rubrique LE MODE INFORMATIONS à la page 21. Par souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel font référence à des kilomètres. COMMENT ALLUMER L'APPAREIL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à des températures froides - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 16
4. Changez l'inclinaison du tapis de course comme vous le désirez. Pour changer l'inclinaison du tapis de course, appuyez sur la touche d'augmentation ou de diminution de l'Inclinaison [Incline], ou sur l'une des touches numérotées de l'Inclinaison Rapide [Quick Incline]. Chaque fois que vous - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 17
6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Remarque : si vous utilisez le détecteur du rythme cardiaque des poignées et le détecteur du rythme cardiaque du torse en même temps, la console ne pourra pas afficher votre rythme cardiaque correctement. Pour plus d'informations concernant le dé - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 18
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT POUR LA PERTE DE POIDS 1. Insérez la clé dans la console. Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 15. 2. Sélectionnez une durée pour l'entrainement. automatiquement sur la première vitesse et la première inclinaison de l'entraînement. Tenez - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 19
également afficher le nom de l'entraînement. Si vous choisissez un entraînement de compétition, l'écran affichera un compte à rebours avant le départ de la course. Remarque : chaque touche iFit Live peut également actionner deux entraînements de démonstration. Pour effectuer les entraînements de - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 20
6. Suivez votre progression sur les écrans. Référez-vous à l'étape 5 page 16. L'onglet Ma Piste affichera une carte de votre parcours, ou une piste et le nombre de tours que vous effectuez. Au cours d'un entraînement de compétition, l'onglet Compétition affichera votre progression dans la course - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 21
LE MODE INFORMATIONS La console est équipée d'un mode d'information qui enregistre les données du tapis de course et vous permet de personnaliser les paramètres de la console. 1. Sélectionnez le mode informations. Pour sélectionner le mode informations, maintenez enfoncée la touche Arrêt [Stop] - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, réglez l'inclinaison sur la position la plus basse avant de plier l'appareil. Ensuite, retirez la clé de la console et débranchez le - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 23
LOCALISATION D'UN PROBLÈME La plupart des problèmes de tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes simples ci-dessous. Identifiez le symptôme correspondant et suivez les étapes indiquées. Si vous avez besoin d'aide supplémentaire, reportez-vous à la couverture avant du manuel. b. - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 24
la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, vous devriez pouvoir soulever les rebords de la - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 25
la vis du rouleauguide gauche dans le sens horaire sur 1/2 tour ; si la courroie mobile est décalée vers la droite, tournez la vis du rouleau-guide gauche dans le sens antihoraire sur 1/2 tour. Assurez-vous de ne pas trop tendre la courroie mobile. Ensuite, branchez le cordon d'alimentation, insérez - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 27
39 1 Plate-forme de Marche 40 1 Courroie Mobile 41 2 Guide de la Courroie 42 2 Bague d'Espacement en Caoutchouc 43 1 Arrière de la Barre du Détecteur 91 2 Attache de Fil de la Console 92 1 Support de Composantes Électroniques 93 1 Boîtier d'Enceinte Arrière Droit 94 2 Vis à Tête - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ A 36 24 24 37 42 28 41 19 19 24 19 45 95 44 46 1 16 27 48 29 11 43 23 10 47 26 1 1 85 31 27 48 32 28 N°. du Modèle PETL80711.0 R0412A 38 19 19 25 19 29 39 19 14 56 40 25 16 49 42 50 28 19 29 41 19 24 24 24 19 3 36 53 14 19 19 19 29 13 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PETL80711.0 R0412A 6 6 6 58 3 59 17 20 30 57 3 58 20 22 85 6 6 6 6 21 17 60 6 1 85 21 92 1 18 18 1 61 62 63 54 6 64 18 55 66 65 68 6 6 6 6 29 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PETL80711.0 R0412A 74 9 98 69 6 33 71 6 8 73 7 7 8 70 8 7 74 6 99 6 9 75 4 72 8 7 7 8 69 33 7 8 73 15 77 5 2 81 77 3 79 96 78 80 1 67 102 79 96 81 3 77 2 79 96 30 15 77 78 102 79 96 76 5 4 5 4 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PETL80711.0 R0412A 6 100 101 103 105 87 97 97 97 6 6 97 84 6 6 104 97 6 84 6 91 6 83 6 86 94 6 90 6 6 1 89 93 97 97 97 97 94 6 6 6 88 6 82 6 6 31 - ProForm 720 Zlt Treadmill | French Manual - Page 32
de l'environnement. Si vous avez besoin de plus d'informations concernant les méthodes correctes et sûres d'élimination des déchets électroniques, contactez les services d'enlèvement des déchets de votre commune ou l'établissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 326657 R0412A Imprim
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