ProForm 720 Zlt Treadmill French Manual - Page 17

6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Remarque : si vous utilisez le détecteur du rythme cardiaque des poignées et le détecteur du rythme cardiaque du torse en même temps, la console ne pourra pas afficher votre rythme cardiaque correctement. Pour plus d'informations concernant le détecteur du rythme cardiaque du torse, référez-vous à la page 20. Avant d'utiliser le détecteur de fréquence cardiaque, enlevez les feuilles de plastique sur les plaques métalliques, le cas échéant. De plus, assurez-vous que vos mains sont propres. Pour mesurer votre rythme cardiaque, tenez-vous debout sur les repose-pieds et tenez les plaques métalliques des rampes pendant environ dix sec- Plaques métalliques ondes-évitez de bouger les mains. Une fois que votre pouls est détecté, un symbole en forme de cœur clignote sur l'affichage Calorie à chaque battement de votre cœur, un ou deux tirets apparaissent, puis votre rythme cardiaque s'affiche. Pour une lecture plus précise du rythme cardiaque, tenez les plaques pendant environ 15 secondes. 7. Lorsque vous avez terminé vos exercices, retirez la clé de la console. Montez sur les repose-pieds, appuyez sur la touche Arrêt et réglez l'inclinaison du tapis de course sur le réglage d'inclinaison minimum. L'inclinaison doit être réglée sur le niveau le plus bas sinon le tapis de course risque d'être endommagé quand il est plié dans sa position de rangement. Ensuite, retirez la clé de la console et rangez-la dans un endroit sûr. Lorsque vous cessez d'utiliser le tapis de course, placez l'interrupteur d'alimentation sur la position d'arrêt et débranchez le cordon d'alimentation. IMPORTANT : autrement, les composantes électriques du tapis de course risquent de s'user prématurément. 17