ProForm G720 Bench French Manual - Page 7

2. Enfoncez le Plaque de Pied (4) sur le bas de la Jambe Avant (3). Assemblez la Jambe Avant (3) au Cadre de Banc (5) avec deux Boulons de M10 x 95mm (56), le Plaque de Support (62), et deux Écrous de Blocage en Nylon de M10 (11). Ne serrez pas encore les Écrous de Blocage en Nylon. 2 62 56 4 11 5 11 3 3. Lubrifiez un Boulon de M10 x 80mm (13) avec graisse. Assemblez le Cadre du Banc (5) au jeu de trous supérieur qui se trouve dans le crochet de la Barre Transversale (2) avec le Boulon, deux Rondelles de M10 (6), et un Écrou de Blocage en Nylon de M10 (11). Ne serrez pas encore les Écrous de Blocage en Nylon ; le Cadre de Banc devrait pouvoir pivoter facilement. Sécurisez le Cadre de Banc (5) à la Barre Transversale (2) avec un Bouton d'Ajustement de M10 x 65mm (54). Insérez la Clé avec Anneau (31) dans le crochet de la Barre Transversale. Serrez les Écrous de Blocage en Nylon de M10 (11) utilisez dans l'étapes 1 et 2. 4. Identifiez le Cadre de Dossier Gauche et Droit (14, 15) en regardant la position des tubes d'ajustement, et orientez-les comme indiqué. Enfoncez deux Embouts Femelles Carré de 25mm (10) dans les extrémités de chaque Cadre de Dossier. Enfoncez un Embout Femelle de 25mm x 50mm (16) dans le bas de chaque tube d'ajustement. 5. Attachez le Dossier (12) aux Cadres de Dossiers Gauche et Droit (14, 15) avec quatre Vis de M6 x 38mm (39) et quatre Rondelles de M6 (38). Ne serrez pas encore les Vis. 3 Lubrifiez 6 13 5 54 2 6 Crochet 31 11 4 10 15 14 10 16 5 12 Tube d'Ajustement 14 38 15 39 39 38 7