ProForm G720 Bench French Manual - Page 8

6. Lubrifiez le Boulon de M10 x 180mm (55) avec 6 graisse. Assemblez le Dossier (12) au Cadre de Banc (5) avec le Boulon, deux Rondelles de M10 (6), et un Écrou de Blocage en Nylon de M10 (11). Ne serrez pas encore les Boulons ; le Dossier devrait pouvoir pivoter facilement. Sécurisez le Dossier (12) au Cadre de Banc (5) en insérant la Clé de Verrouillage (27) à travers un des trois jeux de trous qui se trouvent dans les tubes d'ajustement et le tube du Cadre de Banc. Assurez-vous que la Clé de Verrouillage est complètement insérée à travers les deux tubes d'ajustement. Serrez les quatre Vis (39) utilisez dans l'étape 5. 7 7. Attachez le Siège (17) aux Cadre du Banc (5) avec quatre Vis de M6 x 16mm (26). 12 55 6 27 5 6 11 Tubes d'Ajustement 17 5 26 26 8. Enfoncez deux Embouts Femelles Ronds de 50mm (25) dans les extrémités du Levier de Jambe (7). 8 Insérez un Embout Femelle Rond de 25mm (36) 56 Lubrifiez dans l'extrémité indiquée du tube de poids qui se trouve sur le Levier de Jambe. Mettez un Embout d'Angle de 25mm (35) sur l'autre extrémité du tube 7 25 de poids. 35 11 Lubrifiez le Boulon de M10 x 95mm (56) avec graisse. Attachez la Levier de Jambe (7) à la Tube de Poids 3 Jambe Avant (3) avec le Boulon et un Écrou de Blocage en Nylon de M10 (11). Ne serrez pas encore un Boulon ; la Jambe d'Avant devrait pouvoir pivoter facilement. 36 25 9. Glissez l'Insertion Ovale (52) dans la Jambe Avant (3) pour que l'attache se fixe dans la rainure qui se trouve dans la Jambe Avant. Enfoncez un Embout Femelle Rond de 19mm (32) dans chaque extrémité du Tube du Coussin Long (30). Insérez le Tube du Coussin Long au travers chaque des trous dans la Jambe Avant (3). Glissez un Jambe du Coussin (22) sur chaque côté du Tube du Coussin Long. 9 22 32 52 Attache 30 3 22 8