ProForm G720 Bench Italian Manual - Page 12

COME ATTACCARE IL CUSCINETTO FLESSIONE Per alcuni esercizi, il Cuscinetto Flessione (9) deve essere attaccato alla panca pesi. Inserire il Telaio Flessione (8) nella Gamba Anteriore (3), e avvitare la Manopola di Regolazione da M10 x 80mm (29) nella Gamba Anteriore e nel Telaio Flessione. AVVERTENZA: Quando il Cuscinetto Flessione (9) non viene utilizzato, immagazzinarlo lontano dalla Panca in modo da non interferire con gli altri esercizi. 9 8 COME IMMAGAZZINARE LA TORRE LAT E IL CUSCINETTO FLESSIONE Quando la Torre Lat (41) o il Cuscinetto Flessione (9) non sono in suo, possono essere immagazzinati nel tubo immagzinaggio sul Montante Destro (1) indicato. Cioè nonostante, per alcuni esercizi, dovreste riporre queste parti lontano dalla panca pesi in modo tale che non interferiscano con i vostri esercizi. 1 Tubo Immagazzinaggio 29 3 9 41 COME REGOLARE I PESI E GLI SPOTTER DI SICUREZZA Per regolare gli Spotters di Sicurezza (40) svitare le Manopole Grandi di Regolazione (21), tirarle in modo che gli Spotters di Sicurezza possano scivolare su e giù per i Montanti (1, 61), e far scivolare gli Spotters di Sicurezza nella posizione desiderata. Far scattare le Manopole Grandi di Regolazione nei fori sui Montanti e girarle in senso orario fino a che sono strette. Regolare i Poggia Pesi (19) nello stesso modo. AVVERTENZA: Collocare sem- pre entrambi i Poggia-Pesi (19) e Spotter di Sicurezza (40) alla stessa altezza. Assicurarsi che le Manopole di Regolazione Larghe (21) siano inserite completamente e avvitate nei Montanti (1, 61). 12 19 40 1 21 61