ProForm Space Saver 695 Elliptical Polish Manual - Page 12

JAK KORZYSTAĆ Z MASZYNY ELIPTYCZNEJ JAK SKŁADAĆ I ROZKŁADAĆ ELIPTYCZNĄ MASZYNĘ DO ĆWICZEŃ Gdy maszyna eliptyczna nie jest używana, ramę można złożyć, by zajmowała mniej miejsca. Aby złożyć maszynę eliptyczną, przytrzymaj rączkę na tylnej podporze stabilizacyjnej i podnoś ramę, aż zablokuje się w pozycji pionowej. JAK PRZEMIESZCZAĆ ELIPTYCZNĄ MASZYNĘ DO ĆWICZEŃ Aby przemieścić maszynę eliptyczną, najpierw złóż ją zgodnie z opisem po lewej. Następnie stań z przodu maszyny eliptycznej, chwyć za rączkę transportową na wsporniku, i oprzyj jedną stopę o środkową część przedniej podpory stabilizacyjnej. Ciągnij za rączkę transportową, aż maszyna eliptyczna potoczy się na przednich kółkach. Ostrożnie przemieść maszynę eliptyczną w wybrane miejsce, a następnie opuść ją na podłogę. Uchwyt Uchwyt transportowy Aby rozłożyć maszynę eliptyczną, najpierw przytrzymaj uchwyt, naciśnij przycisk blokady, i opuść ramę. Podpory pedału Uchwyt Tutaj postawiç nog´ Rama Przycisk blokady JAK WYPOZIOMOWAĆ ELIPTYCZNĄ MASZYNĘ DO ĆWICZEŃ Jeśli maszyna eliptyczna nieco kołysze się na podłodze podczas używania, obracaj jedną lub obiema stopkami poziomującymi pod tylną podporą stabilizującą, aż kołysanie ustanie. 12