ProForm Style 6500 Treadmill Russian Manual - Page 20

20

»А» О¹У²¸µ¸Ь ¶ÃО³УЮ ¼О·О¿»У ¼½Я µ²¹О½Ь¾О³А´µЯ

1.

¼ержите раму правой рукой, как показано. ´отяните ручку

фиксатора влево и удерживайте ее. Опускайте раму до тех пор,

пока она не пройдет за стержень фиксатора.

2.

»репко возьмите металлическую раму двумя руками

и опустите

ее до пола.

³´µ±А´µ¶: Åтобы уменьшить вероятность

получения повреждений, не опускайте раму за пластиковые

платформы для ног. ´е роняйте раму на пол. Убедитесь, что

ваши ноги согнуты и что вы держите спину прямо.

¹золятор

²ама

²учка

фиксатора