ProForm Ze5 Elliptical Canadian French Manual - Page 18

5. Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le désirez. Si les plaques métalliques du détecteur car- Contacts diaque sont recouvertes dʼun film plastique, retirez-le. Pour mesurer votre rythme cardiaque, tenez le détecteur cardiaque avec la paume de vos mains sur les plaques métalliques. Évitez de déplacer vos mains ou de trop serrer les plaques métalliques. Lorsque votre rythme a été détecté, un symbole en forme de cœur apparaît sur lʼécran, puis votre rythme cardiaque sʼaffiche. Pour une lecture plus précise de votre rythme cardiaque, tenez les plaques métalliques pendant au moins 15 secondes. Remarque : si vous continuez à tenir le détecteur cardiaque, lʼécran affichera votre rythme cardiaque pendant près de 30 secondes. Si lʼécran nʼaffiche pas votre rythme cardiaque, assurez-vous que vos mains sont positionnées comme décrit. Veillez à ne pas trop bouger les mains ni trop serrer les plaques métalliques. Pour une performance optimale, nettoyez les plaques métalliques avec un chiffon doux ; nʼutilisez jamais dʼalcool, de produits abrasifs ni de produits chimiques pour nettoyer les plaques métalliques. 6. Lorsque vous avez fini vos exercices, la console sʼéteint automatiquement. Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs secondes, une tonalité se fait entendre et la console se met en pause. Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs minutes et si aucune touche nʼest pressée, la console sʼéteint et les écrans se réinitialisent. 18