Weider 240 Tc Bench Spanish Manual

Weider 240 Tc Bench Manual

Weider 240 Tc Bench manual content summary:

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    Nº de Modelo WEEVBE1409.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electró
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    Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real
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    . Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o para aquellos con problemas existentes de salud. 2. Lea las instrucciones en este manual y todas las advertencias que están sobre el banco de pesas antes de usarlo. Use el banco de pesas sólo como está descrito en este
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    DE COMENZAR Gracias por seleccionar el banco de pesas WEIDER® 240 TC . El banco de pesas ofrece una selección de de abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el banco de pesas. Si tiene preguntas Barra Lateral Cable Torre Lat
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    en paréntesis al lado de cada dibujo es el número de esa pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de éste manual. IMPORTANTE: Si no encuentra la pieza en el juego de implementos, puede que ésta haya sido preensamblada. Arandela de M6 (65) Tornillo Taladro de M4
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    MONTAJE Para hacer el montaje más fácil, lea cuidadosamente la siguiente información y las instrucciones: • Se necesitan dos personas para el montaje. • Debido a su tamaño, el banco de pesas debe montarse en el sitio donde se va a utilizar. Asegúrese de que haya suficiente espacio libre para
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    3. Fije la Pata Delantera (2) a la Base Delantera (3) con dos Pernos de Porta Pesas de M10 x 3 52mm (74) y dos Contratuercas Negras de M10 (66). 2 66 66 3 74 4. Fije la Pata Delantera (2) a la Armadura (1) con 4 dos Pernos de M10 x 60mm (57), dos Pernos 66 1 de M10 x 55mm (59), seis
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    6. Oriente el Apoyo del Respaldo (17) de manera que los pasadores queden hacia abajo. 6 Coloque el Apoyo del Respaldo (17) en uno de los conjuntos de soportes de los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (6; 7). Soporte 7 17 Pasadores Soporte 6 7. Fije un Parachoques del Brazo (30) al
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    9. Oriente el Respaldo (18) y los Tubos del Respaldo (16) como se muestra. Asegúrese de 9 que los orificios indicados están en la posi- ción mostrada. Fije el Respaldo (18) a los Tubos del Respaldo (16) con cuatro Tornillos de M6 x 40mm (62) y cuatro Arandelas de M6. Todavía no ajuste los
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    12. Fije el Tubo de Pesas (24) a la Palanca para las Piernas (8) con un Perno de M8 x 58mm (72), dos Arandelas de M8, un Espaciador de 13mm x 11,5mm (53) y una Contratuerca de M8 (67). A continuación, presione el Parachoques de la Palanca para las Piernas (42) sobre el Tubo de Pesas (24). Aplique
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    14. Fije el Gancho Izquierdo de la Barra de Pesas 14 (51) a un Reposa Pesas (13), como se mues- tra, con una Arandela Plateada de M10 (70) y una Contratuerca Plateada de M10 (34). No ajuste de más la Contratuerca Plateada; el Gancho Izquierdo de la Barra de Pesas debe poder girar con
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    17. Dirija el Cable (21) a través de la parte superior 17 de la Torre Lateral (14); asegúrese de que el Cable esté debajo del gancho de almace- namiento. A continuación, pase el Cable (21) por la Polea (22) y fije la Polea dentro de la Torre Lateral (14) con un Perno de M10 x 60mm (57), dos
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    AJUSTES El banco de pesas está diseñado para su uso con su propio conjunto de pesas (no se incluye). Los siguientes pasos explican cómo puede ajustar el banco de pesas. Refiérase a la guía de ejercicios adjunta para verificar la forma correcta de varios ejercicios. Asegúrese de que todas las piezas
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    USO DE LOS BRAZOS Para usar los Brazos (10, 11), deslice las pesas deseadas (no se incluyen) en los tubos de pesas de los Brazos. Si las pesas tienen orificios centrales grandes, deslice primero un Adaptador de Pesas (32) en cada tubo de pesas. Asegure las pesas con los Ganchos de Pesas (69). Nota:
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    USO DE LA TORRE LATERAL Para usar la Torre Lateral (14), extraiga primero la Tapa Interna Cuadrada de 45mm (38) de la Pata Delantera (2). Luego, inserte la Torre Lateral dentro de la Pata Delantera y ajuste la Perilla de Doblez (28) en la Pata Delantera y dentro del orificio de la Torre Lateral.
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    ALMACENAMIENTO DEL BANCO DE PESAS Cuando no los utilice, puede almacenar ya sea el Poste de Doblez (9) o la Torre Lateral (14) en el tubo de almacenamiento en la base derecha. Antes de almacenar el banco de pesas, extraiga todas las pesas, deslice la Torre Lateral (14) sobre el tubo de
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    GUÍAS DE EJERCICIOS CUATRO TIPOS DE ENTRENAMIENTOS DE RESISTENCIA Nota: Una "repetición" es un ciclo completo de un ejercicio, como un abdominal. Una "serie" es un grupo de repeticiones. Fortalecer los Músculos-Trabaje sus músculos cerca a su capacidad máxima y progresivamente aumente la intensidad
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    LISTA DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo WEEVBE1409.0 R0909A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Pata Delantera 3 1 75 1 Tornillo Taladro de M4 x 16mm 76 2 Buje Cuadrado de 60mm * - Manual del Usuario * - Guía de Ejercicios * - Paquete de Grasa * - Herramienta
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo WEEVBE1409.0 R0909A 38 18 41 65 66 64 52 22 52 64 57 46 25 38 43 32 34 33 16 62 70 66 64 65
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    la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • el número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el
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Calcomanía con el
Número de Serie
MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Nº de Modelo WEEVBE1409.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
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