Weider Easy Compact 90 German Manual - Page 12

Gewichtwiderstandstabelle

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GEWICHTWIDERSTANDSTABELLE Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. Die Zahlen in der linken Spalte beziehen sich auf die 12,5-Pfund (am. Pfund) Gewichte. Anmerkung: Der genaue Widerstand bei jeder Station kommt auf den Unterschied der verschiedenen Gewichte an sowie auf die Reibung zwischen den Kabeln, Rollen und Gewichtsführungen. GEWICHT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 DRÜCK-ARME (PFD.) OBERE ROLLEN (Pfd.) BEINHEBEL (Pfd.) UNTERE ROLLEN (Pfd.) 49 27 43 51 75 38 70 75 93 50 92 107 117 69 116 130 138 79 137 154 163 90 163 177 190 103 189 205 220 122 226 247 240 137 243 260 255 153 260 274 270 168 275 288 Anmerkung: 1 am. Pfund = 0.45 kg 12

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GEWICHTWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. Die Zahlen in der linken Spalte
beziehen sich auf die 12,5-Pfund (am. Pfund) Gewichte.
Anmerkung: Der genaue Widerstand bei jeder
Station kommt auf den Unterschied der verschiedenen Gewichte an sowie auf die Reibung zwischen den
Kabeln, Rollen und Gewichtsführungen.
GEWICHT
1
2
3
4
5
6
7
8
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11
DRÜCK-ARME
(PFD.)
49
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117
138
163
190
220
240
255
270
OBERE ROLLEN
(Pfd.)
27
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BEINHEBEL
(Pfd.)
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UNTERE ROLLEN
(Pfd.)
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Anmerkung: 1 am. Pfund = 0.45 kg