Weider Easy Compact 90 German Manual - Page 3

WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN WARNUNG: Um eine gefährliche Verletzung zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichti- gen Vorsorgemaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf der Kraftstation angebracht wurden, bevor Sie sie benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für persönliche Verletzungen oder Sachschäden, die am Produkt oder durch Verwendung des Produktes entstanden sind. 1. Bevor man irgendein Sportprogramm beginnt, soll man seinen Arzt konsultieren. Das ist besonders für Personen über 35 wichtig oder für Personen mit Gesundheitsproblemen. 2. Der Eigentümer der Kraftstation ist dafür verantwortlich, dass alle Benützer der Kraftstation hinreichend über alle Vorsichtsmaßnah-men informiert sind. 3. Die Kraftstation ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie der Kraftstation nicht in kommerziellem, verpachtetem oder institutionellem Rahmen. 4. Verwenden Sie die Kraftstation nur auf ebenem Boden. Zum Schutz des Bodens verwenden Sie eine Unterlage. 5. Überprüfen Sie vor jedem Training alle Einzel-teile und ziehen Sie die Teile nach, die sich eventuell gelöst haben. 6. Kinder jünger als 12 und Haustiere sollten immer unbedingt von der Kraftstation ferngehalten werden. 7. Die Kraftstation sollte nur von Personen mit weniger als 136 kg Körpergewicht benützt werden. 9. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen Teilen fern. 10. Sichern Sie den Gewichtsstapel nach dem Training immer mit dem Verschlussstift und dem Verschluss, um unbefugte Benutzung die Kraftstations zu verhindern (siehe VERSCHLIESSEN DES GEWICHTSSTAPELS auf Seite 11). 11. Achten Sie darauf, dass die Kabel immer auf den Rollen aufliegen. Sollte ein Kabel während des Trainings einmal verhaken, unterbrechen Sie sofort das Training und kontrollieren Sie, ob sich die Kabel noch in den Rollen befinden. 12. Lassen Sie niemals einfach die Arme, den Beinhebel, die Lat-Stange oder die Fußknöchelriemen los während die Gewichte hochgezogen sind. Die Gewichte würden dann mit großer Kraft nach unten fallen. 13. Entfernen Sie die Latstange von der Heimfitnessstation wenn Sie eine Übung ausführen, in der Sie die Latstange nicht benutzen. 14. Um ein Umfallen der Kraftstation zu vermeiden, sollten Sie sich beim Benutzen des Geräts immer auf dem Sitz niedersetzen oder auf die Fußplatte stellen. 8. Tragen Sie während des Trainings angemessene Sportbekleidung; tragen Sie keine lockere Kleidung, welche sich an der Kraftstation verfangen könnte. Und tragen Sie zum Schutz der Füße immer Sportschuhe. 15. Sollten Sie Schmerzen oder Schwindelgefühle haben, hören Sie mit dem Training sofort auf und beginnen Sie mit einer Abkühlroutine. 16. Benutzen Sie der Kraftstation nur so, wie es in dieser Anleitung beschrieben ist. 3