Weider Easy Compact 90 Italian Manual - Page 12
Tabella Resistenza Pesi
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TABELLA RESISTENZA PESI Questa tabella mostra la resistenza pesi approssimativa per ogni stazione. I numeri nella colonna sinistra si riferiscono ai pesi da 5,7 chilogrammi. Nota: la resistenza effettiva delle varie stazioni può variare a causa di differenze dei singoli pesi, nonché a causa dell'attrito tra i cavi, le pulegge e le guide pesi. PESI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 BRACCIO PRESS (libbre) 49 75 93 117 138 163 190 220 240 255 270 PULEGGIA ALTA (libbre) 27 38 50 69 79 90 103 122 137 153 168 LEVA GAMBE (libbre) 43 70 92 116 137 163 189 226 243 260 275 PULEGGIA BASSA (libbre) 51 75 107 130 154 177 205 247 260 274 288 Nota: 1 libbra. = 0.45 kg 12
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TABELLA RESISTENZA PESI
Questa tabella mostra la resistenza pesi approssimativa per ogni stazione. I numeri nella colonna sinistra si rife-
riscono ai pesi da 5,7 chilogrammi.
Nota: la resistenza effettiva delle varie stazioni può variare a causa di
differenze dei singoli pesi, nonché a causa dell’attrito tra i cavi, le pulegge e le guide pesi.
PESI
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
BRACCIO
PRESS
(libbre)
49
75
93
117
138
163
190
220
240
255
270
PULEGGIA
ALTA
(libbre)
27
38
50
69
79
90
103
122
137
153
168
LEVA GAMBE
(libbre)
43
70
92
116
137
163
189
226
243
260
275
PULEGGIA
BASSA
(libbre)
51
75
107
130
154
177
205
247
260
274
288
Nota: 1 libbra. = 0.45 kg