Weider Pro 435 Bench Dutch Manual - Page 13
Gewichten Op De Gewichtsdrager Of De
View all Weider Pro 435 Bench manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 13 highlights
DE DWARSSTANG VASTMAKEN U zult voor sommige oefeningen de Dwarsstang (60) nodig hebben. Maak de Dwarsstang aan de Kabel (58) vast met een Kabelclip (57). WAARSCHUWING: Verwijder altijd de Dwarsstang (60) wanneer voor een oefening de dwarsstang niet nodig is. 58 57 60 GEWICHTEN OP DE GEWICHTSDRAGER OF DE BEENONTWIKKELAAR PLAATSEN Wanneer u 28mm gewichten (niet meegeleverd) wilt gebruiken schuif eerst dan een Gewichtsbuis Adaptor (69) aan ieder gewichtsbuis van de Gewichtsdrager (48) of van de Hefboom voor het Been (4). Gewichten 47 48 53 69 Schuif het aantal gewenste gewichten (niet inbegrepen) op de gewichtsbuizen van de Gewichtsdrager (48) of op de Beenontwikkelaar (4) om ze te kunnen gebruiken. Beveilig de gewichten met Gewichtsclips (53). WAARSCHUWING: Plaats 4 niet meer dan 59 kg op de Beenontwikkelaar (4) of het Bovenste Gedeelte van de Dwarsstang (47). 69 53 DE GEWICHTSBANK OPBERGEN Om de gewichtsbank op te bergen moet u de M10 x 57mm Bijstelknop (33) en de Pen (43) van de Dwarsstang (3) verwijderen. Til het Voorste Been (8) 8 zo ver mogelijk omhoog. Steek de pen weer in de Dwarsstang. De Pen zorgt ervoor dat de gewichts- 6 bank niet inklapt. Opgelet: De Rugleuning (6) moet in een van de standen schuin omhoog worden gezet (zie DE RUGLEUNING BIJSTELLEN op pagi- Gat na 11). WAARSCHUWING: Om de gewichtsbank te kunnen opvouwen moet de afstand tussen de gaten in de Stabilisatoren (46) en de muur minstens 50 cm zijn. 13 45 43 33 3 46 Gat