Weider Total Body Works 5000 Bench French Manual - Page 6
Verrouillage en Nylon de M10 45.
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Page 6 highlights
2. Assurez-vous que les Élastiques (35) sont posés 2 sur les supports sur le Cadre du Dossier (3). Attachez le Dossier (4) sur le Cadre du Dossier à l'aide de quatre Vis de M6 x 38mm (51) et quatre Rondelles de M6 (39). Assurez-vous que le 4 Dossier maintient les Élastiques en place. 35 39 3 51 39 3. Lubrifiez un Boulon de M10 x 80mm (43). Attachez 3 la Jambe de Soutien (7) sur le Support de Réglage (48) à l'aide du Boulon et d'un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (45). Ne serrez pas excessivement l'Écrou de Verrouillage ; la Jambe de Soutien doit pouvoir pivoter facile- ment. Glissez le Support de Réglage (48) dans la Jambe de Réglage (5). Enfoncez le Bouton (58) indiqué dans la Jambe de Réglage et serrez complètement le Bouton. 4. Remarque : le dossier n'est pas illustré dans cette étape pour plus de clarté. 4 Lubrifiez un Boulon de M10 x 175mm (42). Attachez la Jambe de Réglage (5) sur le Cadre Supérieur (1) à l'aide du Boulon et d'un Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (45). Ne serrez pas excessivement le Boulon ; la Jambe de Réglage doit pouvoir pivoter facilement. Lubrifiez deux Vis de M10 x 20mm (9). Attachez la Jambe de Soutien (7) sur le Cadre Supérieur (1) à l'aide des Vis. Ne serrez pas excessivement le Vis ; la Jambe de Soutien doit pouvoir pivoter facilement. 51 7 45 5 48 Lubrifiez 58 43 9 Lubrifiez 45 9 1 42 Lubrifiez Lubrifiez 7 5 6