Weider Total Body Works 5000 Bench French Manual - Page 7
Nylon et Zinc Brillant de M8 36.
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Page 7 highlights
5. Attachez le Stabilisateur (6) sur la Jambe de 5 Réglage (5) à l'aide de trois Boulons de M8 x 52mm (40), trois Rondelles en Zinc Noir de M8 (54) et trois Écrous de Verrouillage en Nylon et Zinc Noir de M8 (46). Assurez-vous que la tête du Boulon est dans le trou hexagonal sur le Stabilisateur. 6. Attachez le Boulon à Oeil de 108mm (31) sur le 6 Cadre Supérieur (1) à l'aide d'une Rondelle en Zinc Brillant de M8 (55) et un d'Écrou de Verrouillage en Nylon et Zinc Brillant de M8 (36). Ne serrez pas excessivement l'Écrou de Verrouillage ; le Boulon à Œil doit pouvoir pivoter facilement. Répétez cette étape de l'autre côté du Cadre Supérieur (1). 46 54 54 5 6 40 40 31 1 31 55 36 7. Glissez un Coussin en Mousse (16) de chaque côté 7 de la Poignée (29). 16 8. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées. L'utilisation des pièces restantes sera expliquée dans la section AJUSTEMENTS, à la page 8. 29 16 7