Weslo Momentum 745 Elliptical Canadian French Manual - Page 2

TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES 2 AVANT DE COMMENCER 3 ASSEMBLAGE 4 COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE 8 ENTRETIEN ET PROBLÈMES 12 CONSEILS POUR LʼEXERCISE 13 LISTE DES PIÈCES 14 SCHÉMA DÉTAILL 15 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Dernière Page GARANTIE LIMITÉE Dernière Page PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse- ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil. 1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci sʼadresse tout particulièrement aux personnes de plus de 35 ans et aux personnes ayant des problèmes de santé. 2. Lisez toutes les instructions contenues dans ce manuel ainsi que toutes les mises en garde concernant lʼappareil elliptique avant d'utiliser celui-ci. 3. Le propriétaire est responsable de sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼappareil elliptique sont correctement informés de toutes les précautions. 4. Lʼappareil elliptique est conçu uniquement pour une utilisation privée. Nʼutilisez pas lʼappareil à des fins commerciales, locatives ou institutionnelles. 5. Utilisez et gardez lʼappareil elliptique à lʼintérieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la poussière. Placez lʼappareil elliptique sur une surface plane et sur un tapis pour protéger votre sol ou votre moquette. Assurez-vous quʼil y a suffisamment dʼespace autour de lʼappareil elliptique pour vous permettre de monter sur lʼappareil, dʼen descendre et de lʼutiliser. 6. Inspectez et serrez toutes les pièces régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée. 7. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés de lʼappareil. 8. L'appareil elliptique ne devrait pas être utilisé par des personnes dont le poids est supérieur à 113 kg (250 livres). 9. Portez des vêtements de sport appropriés quand vous utilisez lʼappareil elliptique. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds. 10. Quand vous montez et descendez de lʼappareil elliptique, tenez toujours les poignées, et montez et descendez toujours de la pédale la plus basse. 11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil médical. De nombreux facteurs, tels les mouvements de lʼutilisateur pendant lʼexercice, peuvent rendre la lecture du rythme cardiaque moins précise. Le détecteur cardiaque est conçu uniquement pour vous donner une idée des fluctuations générales de votre rythme cardiaque durant lʼexercice. 12. Gardez toujours votre dos bien droit quand vous vous servez de lʼappareil elliptique ; nʼarquez pas votre dos. 13. Un excès dʼexercice physique peut entrainer des blessures graves et la mort. Si vous avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des exercices, arrêtez-vous immédiatement et reposez-vous. 14. À la fin de vos exercices, laissez les pédales ralentir jusquʼà s'immobiliser. 2