Weslo Pursuit Easy 100 Bike Portuguese Manual - Page 14

Nota: A consola pode exibir a velocidade e a distância, quer em quilómetros, quer em milhas. As letras Km/H ou MPH aparecerão no ecrã para mostrar qual a unidade de medida que está seleccionada. Para alterar a unidade de medida, prima o botão de Ligar/Reiniciar por alguns segundos. Surgirá no ecrã um, "M" para quilómetros métricos, ou um, "E" para milhas inglesas. Prima o botão do Ecrã para mudar a unidade de medida. Depois, prima o botão de Ligar/Reiniciar para guardar a sua selecção. Nota: Quando as pilhas forem substituídas, poderá ser necessário voltar a seleccionar a unidade de medida desejada. Para reiniciar o ecrã, prima o botão de Ligar/Reiniciar. Para pausar a consola, pare de pedalar. Se estiver a ser exibido o tempo, este começará a piscar no ecrã. Para continuar a sua sessão de exercício, basta que recomece a pedalar. 5. Meça o seu ritmo cardíaco, se o desejar. Quando agarrar o sensor de pulsações do punho, aparecerá no ecrã um pequeno símbolo de um coração. Depois, quando a sua pulsação for detectada, o seu ritmo cardíaco será exibido no ecrã, junto ao símbolo do coração. Para uma leitura mais precisa do ritmo cardíaco, agarre os contactos por, pelo menos, 15 segundos. Se o seu ritmo cardíaco não for mostrado, certifique-se de que as suas mãos estejam posicionadas conforme descrito. Tenha o cuidado de não mover excessivamente as mãos nem apertar os contactos de metal com demasiada firmeza. Para um desempenho óptimo, limpe os contactos de metal com um pano macio; nunca use álcool, abrasivos ou produtos químicos para limpar os contactos. 6. Quando acabar de fazer exercício, a consola desligar-se-á automaticamente. Se os pedais ficarem parados por alguns segundos, a consola entrará em modo de pausa. Se houver películas de plástico transparente sobre os Contactos contactos de metal do sensor de pulsações do punho, retire-as. Adicionalmente, certifique-se de que tem as mãos limpas. Para medir o seu ritmo cardíaco, segure o sensor de pulsações do punho com as palmas pousadas sobre os contactos de metal. Evite mover as mãos ou agarrar os contactos com demasiada firmeza. Se os pedais ficarem parados por alguns minutos, a consola desligar-se-á e o ecrã será reiniciado. 14