NordicTrack T20.0 Treadmill Dutch Manual - Page 15

BEDIENINGSPANEELDIAGRAM Audio Jack DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN len, resultaten van uw oefening bijhouden, tegen andere hardlopers racen en vele andere keuzes raadplegen. Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedieningspa- Voor aankoop van de iFit Live module gaat u naar neel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen www.iFit.com of belt u met het telefoonnummer op op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse de voorkant van deze handleiding. waarschuwingssticker op het bedieningspaneel. U kunt tevens naar uw favoriete oefeningmuziek of FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL audioboek via het stereogeluidssysteem van het bedie- ningspaneel terwijl u oefeningen doet. Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van verschillende functies om het meest doeltreffend en Om te stroom in te schakelen, zie bladzijde 16. Om prettig te oefenen. U kunt wanneer u de handmatige de handmatige instelling te gebruiken, zie bladzijde instelling gebruikt de snelheid en de hellingstand van 16. Om een oefening te gebruiken, zie bladzijde 19. de loopband veranderen door een druk op een toets. Om een iFit Live oefening te gebruiken, zie bladzijde Tijdens de oefening zal het bedieningspaneel directe 20. Om de informatie instelling te gebruiken, zie feedback over uw oefening geven. U kunt zelfs uw hart- bladzijde 22. Om het stereogeluidssysteem te ge- slag meten door gebruik te maken van de ingebouwde bruiken, zie bladzijde 23. handgreep met hartslagmonitor of door middel van de borstkas hartslagmonitor. Aandacht: het bedieningspaneel kan de snelheid en de afstand in kilometers of mijlen weergeven. Ontdek welke Het bedieningspaneel heeft bovendien vierentwintig meeteenheid is geselecteerd, zie DE INFORMATIE- oefeningen-zes calorieënoefeningen, zes intensiteits- MODUS op pagina 22. Voor de eenvoud zijn alle in- oefeningen, zes snelheidsoefeningen en zes hellingsoe- structies in deze paragraaf in kilometers aangegeven. feningen. Elke oefening regelt automatisch de snelheid en de helling van de loopband wanneer het u door een BELANGRIJK: als er een stuk plastic op het bedie- effectieve oefeningsessie begeleidt. ningspaneel ligt, verwijder dan het plastic. Draag alleen schone schoenen wanneer u de loopband Het bedieningspaneel heeft een revolutionaire iFit Live gebruikt om beschadiging aan het loopplatform module zodat de loopband op uw draadloze netwerk te voorkomen. De eerste keer dat u de loopband aangesloten kan worden door middel van een optionele gebruikt, dient u de uitlijning van de loopband te iFit Live module. U kunt, met de iFit Live module, oefe- bestuderen en het midden van de loopband aan te ningen downloaden, uw eigen oefeningen samenstel- ETS1p2a9s7s1e0n indien dit nodig is (zie pagina 27). (249921, 5NTL11010)