NordicTrack T20.0 Treadmill Dutch Manual - Page 18

6. Meet desgewenst uw hartslag.  Aandacht: als u de borstkas hartslag monitor draagt en tegelijkertijd de hartslag monitor van de handgreep gebruikt, geeft het bedieningspaneel uw hartslag niet nauwkeurig weer. Zie pagina 13 voor meer informatie over de borstkas hartslag monitor.  Voordat u de handgreep hartslag monitor gebruikt, verwijdert u het plastic laagje van de metalen contactpunten op de sensorstang. Zorg er ook voor dat uw handen schoon zijn. Contactpunten  Om uw hartslag te meten, gaat u op de voetleuning staan en houdt u de sensorstang met de metalen contactpunten op uw handpalmen ongeveer tien seconden vast-beweeg uw handen niet. Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hartslag worden getoond. Voor de meest nauwkeurige hartslagwaarde, dient u de contactpunten gedurende 15 seconden vast te houden. 7. Zet de ventilator indien gewenst aan.  De ventilator toont meerdere snelheidsinstellingen en een stand automatisch.�A����ls����d��e����s��t�a���n�d��a�u�t�o�m��a�tisch is geselecteerd, zoal de snelheid van de ventilator automatisch verhogen en verlagen als de snelheid van de loopband verhoogt en verlaagt.  Druk herhaaldelijk op de toets Ventilator Handmatig [MANUAL] om een ventilatorsnelheid te kiezen of om de ventilator uit te zetten. Druk herhaaldelijk op de toets Ventilator Automatisch [AUTO] om de automatische stand te kiezen of om de ventilator uit te zetten. D�r�a�a�i�d��e�h��e�n�d�e��l �v�a�n��d�e��v�e�n�t�i�la�t�o�r�o��m�h��o�o�g��o�f�o��m��laag om de luchtstroom van de ventilator te richten. ��A��ls��d�e��v�e�n��ti�la��to�r��a�a�n��s�t�a�a�t��a�ls��d�e��l�o�o�p�b��a�n�d��i�s�g��e�stopt, dan zal de ventilator automatisch na een paar minuten uitgaan. 8. Als u klaar bent met de oefening dient u de sleutel uit het bedieningspaneel te halen.  Ga op de voetleuning staan, druk op de Stop-toets en stel de helling van de loopband in op 0 procent. De helling van de loopband moet op 0 procent staan wanneer u de loopband opvouwt in de opbergstand anders kan de loopband beschadigd worden. Haal vervolgens de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een veilige plek. W��a�n�n�e�e��r�u��k�la��a�r�b�e�n��t �m��e�t�d�e��l�o�o�p�b�a��n�d��te��g�e��bruiken, zet u de aan/uitschakelaar in de uitstand en neemt u het snoer uit het stopcontact. BELANGRIJK: als u dit niet doet, kunnen de elektrische onderdelen van de loopband voortijdig slijten. 18