ProForm 3.6 Treadmill French Manual - Page 15

COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé à basse température, permettez-lui de revenir à la température ambiante avant de l'allumer. Si vous ne suivez pas cette consigne, les affichages de la console et d'autres composantes électriques peuvent être endommagés. 1. Insérez la clé complètement dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE à la gauche. 2. Sélectionnez le mode manuel. Branchez le cordon d'alimen- tation (voir la page 13). Localisez le coupe-circuit remise à zéro/éteint Position Remise à [RESET/OFF] sur le tapis de Zéro course, à côté du cordon d'alimentation. Assurez-vous que le coupe-circuit est dans la position remise à zéro. IMPORTANT : la console est équipée d'un mode « démo », conçu pour être utilisé quand un tapis de course est exposé dans un magasin. Vous pouvez savoir que le mode « démo » est allumé si les affichages s'allument quand vous branchez le cordon d'alimentation et que vous placez l'interrupteur sur la position Remise à zéro. Pour éteindre le mode « démo », appuyez sur la touche Arrêt [STOP] de la console pendant quelques secondes. Si les affichages restent allumés, référez-vous à la section LE MODE INFORMATION à la page 19 pour éteindre le mode « démo ». Ensuite, montez sur les repose-pieds du tapis de course. Trouvez la pince attachée sur la clé (voir le schéma page 14) et glissez la pince sur la ceinture de vos vêtements. Ensuite, enfoncez la clé dans la console. Après quelques instants, les affichages s'allument. IMPORTANT : dans une situation d'urgence, la clé peut être tirée hors de la console, ce qui entraîne l'arrêt de la courroie mobile. Testez la pince en faisant quelques pas en arrière ; si la clé ne sort pas de la console, réglez la position de la pince. Quand la clé est enfoncée dans la console, le mode manuel est sélectionné. Si un entraînement pré-enregistré à été sélectionné, retirez la clé de la console puis, réinsérez-la. 3. Mettez la courroie mobile en marche. Pour mettre la courroie mobile en marche, appuyez sur la touche Marche [START], la touche d'augmentation de la Vitesse [SPEED] ou une des [QUICK SPEED] touches numérotées de 2 à 16. Si vous appuyez sur la touche Marche ou sur la touche d'augmentation de la Vitesse, la courroie mobile commencera à tourner à 2 km/h. Alors que vous vous entraînez, changez la vitesse de la courroie mobile comme vous le désirez en appuyant sur les touches d'augmentation ou de diminution de la Vitesse. À chaque pression de touche, la vitesse changera de 0,1 km/h ; si vous appuyez de manière continue sur une touche, la vitesse changera par étape de 0,5 km/h. Remarque: le tapis de course peut prendre quelques secondes pour atteindre la vitesse sélectionnée. Si vous appuyez sur une des touches numérotées Vitesse Rapide , la courroie mobile accélère progressivement jusqu'à atteindre la vitesse sélectionnée. Pour arrêter la courroie, appuyez sur la touche Arrêt [STOP]. Le temps se met à clignoter sur l'écran. Pour remettre la courroie mobile en marche, appuyez sur la touche Marche ou la touche d'augmentation de Vitesse. 4. Modifier l'inclinaison du tapis de course comme désiré. Pour changer l'inclinaison du tapis de course, appuyez sur les touches d'augmentation et de diminution de l'Inclinaison [INCLINE]. Chaque fois que vous appuyez sur les touches d'augmentation et de diminution de l'Inclinaison, l'inclinaison change de 0,5%. Remarque : après avoir appuyé sur une touche, le tapis de course peut prendre quelques instants pour atteindre l'inclinaison sélectionnée. 15