ProForm 630 Treadmill Italian Manual - Page 10

Per usare la funzione manuale della consolle, seguire le fasi iniziando sottostante. Per usare un programma allenatore personale, vedere a pagina 11. Per usare un programma CD o video iFit.com, far riferimento a pagina 15. Per usare i programmi direttamente dal nostro sito internet, vedere a pagina 17. ACCENSIONE DEL TREADMILL glio/hr; se un pulsante viene tenuto premuto, la velocità varierà in incrementi di 0.5 miglio/hr. La variazione di velocità va da 0.5 miglio/hr a 10 miglio/hr. Per fermare il nastro scorrevole, premere il pulsante Arresto. Il display Tempo/Segment Time inizierà a lampeggiare. Per riattivare il nastro scorrevole, premere il pulsante inizio o il pulsante v Velocità. 1 Inserire il cavo elettrico nella presa (vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 8). 2 Localizzare l'interruttore On/Off sul treadmill vicino al cavo elettrico. Portare l'interruttore On/Off nella posizione "On." Posizione On 3 Rimanere sui poggiapiedi del treadmill. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave e farlo scivolare nel giro vita dei vostri abiti. Poi, inserire la chiave nella consolle. Dopo un attimo, i display e i vari indicatori si illumineranno. Controllare il fermaglio facendo con attenzione pochi passi all'indietro fino ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio conseguentemente. COME USARE LA FUNZIONE MANUALE 1 Inserire completamente la chiave nella consolle. 4 Cambiare l'inclinazione del treadmill come desiderato. Per cambiare l'inclinazione del treadmill, premere i pulsanti INCLINAZIONE. Ogni volta che uno dei pulsanti è premuto, l'inclinazione cambierà di 0.5%. L'inclinazione varia da 1.5% a 10%. Nota: Dopo che i pulsanti sono stati premuti, potrebbe volerci un attimo prima che il treadmill raggiunga l'inclinazione selezionata. 5 Seguire i vostri progressi con la pista LED e i display. La pista LED-Quando la funzione manuale o un programma iFit.com viene selezionato, il diosplay programma mostrerà una pista LED raffigurante 1/4 di miglio. Durante l'esercizio, gli indicatori lungo la pista si illumineranno in sequenza fino a che avrete completato 1/4 di miglio. A questo punto un nuovo giro avrà inizio. Vedere il soprastente paragrafo ACCENSIONE DELLA CONSOLLE. 2 Selezionare la funzione manuale. Quando la chiave viene inserita, la funzione manuale Indicatore Manuale sarà automaticamente sele- zionata e l'indicatore Controllo Manuale sarà illu- minato. Se un programma fosse stato selezionato, premere il pulsante Programma ripetutamente per se- lezionare la funzione manuale. 3 Premere il pulsante Inizio o il pulsante v Velocità per attivare il nastro scorrevole. Subito dopo aver premuto il pulsante, il nastro scorrevole inizierà a muoversi ad 1 mi- glio all'ora. Tenersi al corri- mano e con attenzione ini- ziare a camminare. Mentre vi allenate, potete cambiare la velocità del nastro scor- 10 revole premendo i pulsanti velocità. Ogni volta che un pulsante viene premuto, la velocità varierà di 0.1 mi- Display Distanza/Giri/ Inclinazione-Questo display mostra la distanza che avete percorso e il numero di giri da 1/4 di miglio che avete completato. Il display alternerà un numero e l'altro ogni sette secondi. L'indicatore Giri si illuminerà quando il numero di giri viene mostrato. Inoltre, ogni volta che i pulsanti Inclinazione vengono premuti, il display mostrerà l'attuale inclinazione per alcuni secondi. Tempo/Segmento Tempo display-Quando è selezionato il modo manuale o un programma iFit.com, questo display mostra il tempo trascorso. Quando è selezionato un programma allenatore personale, questo display mostra sia il tempo rimanente nel programma che il tempo rimanente nell'attuale segmento del programma. Il display si alternerà fra un numero e l'altro ogni sette secondi. L'indicatore Seg si illuminerà ogni volta che il segmento di tempo viene mostrato.