ProForm 760 Air Treadmill Italian Manual - Page 12

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT 1 Inserire la spina della corrente (vedere a pagina 10). 2 Localizzare l'interruttore acceso/spento sul tapis roulant vicino al cavo elettrico. Portare l'interruttore acceso/spento nella posizione acceso. Posizione Acceso 3 Rimanere sui poggia piedi del tapis roulant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (vedere il grafico a pagina 11) e farlo scivolare nel giro vita dei vostri abiti. Dopo, discrezione il filo attaccato al fermaglio sotto il sensore pulsazioni impugnatura, e inserire la chiave nella consolle. Dopo un po', i display e diversi indicatori si accenderanno. Controllare il fermaglio facendo con attenzione pochi passi all'indietro fino ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio conseguentemente. COME USARE LA FUNZIONE MANUALE 1 Inserire completamente la chiave nella consolle. Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al di sopra. mano e iniziare a camminare. Mentre vi allenate, potete cambiare la velocità del nastro scorrevole premendo i pulsanti Velocità + e - . Ogni volta che un pulsante viene premuto, la velocità varierà di 0,1 miglia all'ora; se un pulsante viene tenuto premuto, la velocità varierà in incrementi di 0,5 miglia all'ora. Per cambiare la velocità rapidamente, premere i pulsanti Velocità-Rapida [QUICKSPEED]. Nota: La consolle può mostrare la velocità e la distanza sia in miglia che in chilometri. Per semplicità, tutte le istruzioni in questo manuale fanno riferimento alle miglia. Per fermare il nastro scorrevole, premere il pulsante Arresto [STOP]. Il display Tempo/Andatura inizierà a lampeggiare. Per riattivare il nastro scorrevole, premere il pulsante Inizio o il pulsante + Velocità. Nota: Durante i primi minuti che usate il tapis roulant, ispezionare l'allineamento del nastro scorrevole, ed allinearlo se necessario (vedere alle pagine 27 e 28). 4 Cambiare l'inclinazione del tapis roulant come desiderato. Per cambiare l'inclinazione del tapis roulant, premere i pulsanti + e - Inclinazione. Ogni volta che uno dei pulsanti è premuto, l'inclinazione cambierà di 0,5%. Per cambiare l'inclinazione rapidamente, premere i pulsanti Inclinazione-Rapida [QUICKINCLINE]. 2 Selezionare la funzione manuale. 5 Seguite i vostri progressi con la matrice ed i display. Quando la chiave viene inserita, la funzione manuale sarà automaticamente selezionata. Se avete selezionato un programma, selezionare il modo manuale premendo ripetutamente il pulsante Selezione Programma [PROROGAM SELECT] fino a che una pista di luci appare nella matrice. Assicurarsi che l'indicatore sul pulsante iFIT.com non sia acceso. La matrice-Quando viene selezionato il modo manuale o il modo iFIT.com, la matrice mostrerà una pista di 1/4 di miglio (400 metri). Mentre vi allenate, gli indicatori intorno alla pista si accenderanno in successione fino a che l'intera pista sia accesa. La pista allora si spegnerà e gli indicatori inizieranno di nuovo ad accendersi in successione. 3 Premere il pulsante Inizio [START] o il pulsante + Velocità [SPEED] per attivare il nastro scorrevole. Subito dopo aver premuto il pulsante, il nastro scorrevole inizierà a muoversi ad 1 miglio all'ora. Tenersi al corri- 12 Display Velocità- Questo display mostra la velocità [SPEED] del nastro scorrevole. Nota: Quando l'indicatore KM/H sotto il display Velocità è acceso, la consolle mostrerà la velocità e la distanza in chilometri; quando l'indicatore non