ProForm 760 Air Treadmill Italian Manual - Page 21

Se la velocità o l'inclinazione sono troppo alte o troppo basse, potete cambiarle manualmente in qualsiasi momento premendo i pulsanti Velocità o Inclinazione sulla consolle. Comunque, all'socolto del « fischio » successivo, la velocità e/o inclinazione cambierà al livello seguente del programma del CD o video. Per fermare il programma in qualsiasi momento, premere il pulsante Arresto sulla consolle. Il display Tempo/Andatura inizierà a lampeggiare. Per riattivare il programma, premere di nuovo il pulsante Inizio il pulsante Velocità +. Dopo un attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità di 1,0 miglio/hr. All'ascolto del « fischio » successivo, la velocità e l'inclinazione cambieranno al livello seguente del programma del CD o video. Quando il programma del CD o video viene completato, il nastro scorrevole si fermerà ed il display Tempo/Andatura inizierà a lampeggiare. Nota: Per usare un altro programma CD o video, premere il pulsante Arresto o rimuovere la chiave ed andare alla fase 1 a pagina 20. Nota: Se la velocità o l'inclinazione del tapis roulant non cambia all'ascolto del « fischio »: •Assicurarsi che l'indicatore iFIT.com sia acceso e che il display Tempo/Andatura non stia lampeggiando. Se il display Tempo/ Andatura sta lampeggiando, premere il pulsante Inizio o il pulsante Velocità + sulla consolle. • Regolare il volume del vostro lettore CD o videoregistratore. Se il volume è troppo alto o troppo basso, la consolle potrebbe non percepire i segnali del programma. • Assicurarsi che il cavo audio sia collegato in modo corretto, che sia completamente inserito nella presa, e che non sia attorcigliato attorno al cavo della corrente. • Se state usando il vostro lettore CD portatile ed il CD salta, collocare il lettore CD sul pavimento o su un'altra superficie piana invece che sulla consolle. 5 Seguire i vostri progressi con i display. Vedere la fase 5 a pagina 12. 6 Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. Vedere la fase 6 a pagina 13. 7 Accendere i ventilatori se desiderato. Vedere la fase 7 a pagina 13. 8 Al termine dell'allenamento, rimuovere la chiave dalla consolle. Vedere la fase 7 a pagina 15. ATTENZIONE: Rimuovere sempre i CD iFIT ed le videocassette iFIT.com dal lettore CD o dal vostro videoregistratore quando avete finito di usarli. 21