ProForm 764hr Bike Spanish Manual - Page 17

COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Para usar los discos compactos y videocasetes de iFIT.com, el entrenador debe estar conectada a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de discos compactos, o videograbadora. Vea COMO CONECTAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO A SU TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEOGRABADORA, O COMPUTADORA en la página 14. Nota: Para comprar los discos compactos y videocasetes iFIT, visite nuestro sitio en Internet www.iFIT.com. Siga los pasos de abajo para usar un programa de disco compacto o video de iFIT.com. 1 Encienda la consola. Vea el paso 1 en la página 10. 2 Seleccione la función iFIT.com. Cada vez que la consola se encienda, la función manual se seleccionará. Para seleccionar el función de iFIT.com, presione el botón de iFIT.com. El indicador cerca de la parte de abajo se encenderá y las letras IF aparecerá en la esquina superior derecha de la pantalla. 3 Inserte el disco compacto o videocasete de iFIT.com. Si usted está usando un disco compacto de iFIT.com, inserte el disco compacto en su tocador de disco compacto. Si usted está usando un videocasete de iFIT.com, inserte un videocasete en su videograbadora. 4 Presione el botón de andar [play] en su tocador de disco compacto o videograbadora. Un momento después que el botón se presione, su entrenador personal comenzará a guiarle a través de su entrenamiento. Simplemente siga las instrucciones del entrenador. El programa funcionará en casi la misma manera que un programa preajustado (refiérase al paso 3 en la página 12). Sin embargo, un sonido "pío" electrónico le alertará cuando la resistencia y/o el ajuste de paso esté por cambiar. Nota: Si la resistencia de los pedales y/o el ajuste de paso no cambia cuando un "pío" se oye: • Asegúrese que el indicador en el botón de iFIT.com esté encendido. • Ajuste el volumen de su tocador de disco compacto o videograbadora. Si el volumen está muy alto o muy bajo, la consola quizá no detecte las señales del programa. • Asegúrese que el cable audio esté apropiadamente conectada, y que esté completamente enchufado. 5 Siga su progreso con la pantalla grande. Vea el paso 4 en la página 10. 6 Mida su ritmo cardíaco si lo desea. Vea el paso 5 en la página 11. 7 Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 6 en la página 11. 8 Cuando termine de hacer ejercicio, la consola automáticamente se apagará. Vea el paso 7 en la página 11. 17