ProForm 790t Treadmill Canadian French Manual - Page 18

4. Changez l’'inclinaison du tapis de course comme vous le désirez. Pour changer l’'inclinaison du tapis de course, pressez la touche Incline (inclinaison) d’'augmentation ou de diminution ou l’'une des touches Quick Incline (inclinaison une touche) numérotées. Suivant l’'appui sur l’'une des touches, le tapis de course s’'inclinera graduellement selon le réglage sélectionné. 5. Suivez votre progression sur les écrans. À mesure que vous marchez ou courrez sur le tapis de course, l’'écran peut afcher les données suivantes sur l’'entraînement : •• Le temps écoulé •• La distance parcourue en marchant ou en courant •• La barre d’'intensité de l’'entraînement •• La quantité approximative de calories que vous avez brûlées •• Le degré d’'inclinaison du tapis de course •• Le nombre de mètres parcourus à la verticale •• La vitesse de la courroie mobile •• Votre fréquence cardiaque (voir l’'étape 6 à la page 19) •• La matrice La matrice comporte divers onglets. Pressez la touche d’'augmentation ou de diminution située près de la touche Enter (entrée) jusqu’'à afcher l’'onglet voulu. L’'onglet Incline (inclinaison) afchera un graphique des réglages d’'inclinaison de l’'entraînement. Un nouveau segment apparaîtra au bout de chaque minute. L’'onglet Speed (vitesse) afchera un graphique des réglages de la vitesse de l’'entraînement. L’'onglet My Trail (ma piste) afchera une piste représentant 400 mètres (1/4 de mile). Au cours de l’'exercice, le rectangle blanc afchera votre progression. L’'onglet My Trail afchera également le nombre de tours que vous effectuez. L’'onglet Calorie afchera la quantité approximative des calories que vous avez brûlées. La hauteur de chaque segment représente la quantité de calories brûlées durant un segment donné. Pendant votre exercice, la barre de degré d’'intensité de l’'entraînement indique le degré d’'intensité approximatif de l’'exercice. Appuyez sur la touche Home (accueil) pour revenir au menu par défaut (voir LE MODE D’'INFORMATION à la page 22 pour dénir le menu par défaut). Pressez de nouveau la touche Home, au besoin. Lorsqu’'un module sans l iFit est connecté, le symbole du sans-l afche dans la partie supérieure de l’'écran la force du signal de votre sans-l. L’'afchage de quatre arcs indique la puissance de signal maximale. Pour réinitialiser les écrans, pressez la touche Stop (arrêter), retirez la clé, puis réintroduisez la clé. 18