ProForm Premier 1300 Treadmill Chinese Manual - Page 19

iFit.com, Start, Manual Control, Resume, Speed

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1 34 页）。 iFit 28 2 1 参见第 18 25 页步骤 1 和第 27 页步骤 2 27 页步骤 3 3 参见第 27 页步骤 4 4. 创建 iFit 帐户。 iFit 按钮。 2 iFit.com 3 册成为 iFit 26 页。 Start 的 Run Manual Control Resume 以 2 19 Speed Speed 参见第 21 22 0.1 公 23 iFit 0.5 公 24 页。 25 26 26 27 28 29 30 30 页。 19

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如何配置控制台
首次使用跑步机之前，请先配置控制台。
1.
连接无线网络。
注意：您必须连接无线网络才能上网，下载
iFit
训
练程序以及使用控制台的其他一些功能。要将控制
台连接上无线网络，请参见第
28
页“如何使用无
线网络模式”。
2.
检查固件更新。
首先请参见第
25
页步骤
1
和第
27
页步骤
2
，
并选择维护模式。然后参见第
27
页步骤
3
，检查
固件更新。
3.
校准坡度调节系统。
参见第
27
页步骤
4
，校准跑步机的坡度调节系统。
4.
创建
iFit
帐户。
触摸靠近屏幕左下角的地球图标，再触摸
iFit
按钮。
浏览器时会打开
iFit.com
的主页。按照网站提示注
册成为
iFit
会员。注意：有关如何使用浏览器的信
息，请参见第
26
页。
现在控制台已经准备就绪，您可以开始训练了。以下页
面解释了控制台提供的多种训练程序和其他功能。
要使用手控模式，
参见第
19
页。
要使用预置训练程序，
参见第
21
页。
要使用设定目标训练程序，
参见第
22
页。
要使用脉搏训练程序，
参见第
23
页。
要使用
iFit
训练程序，
参见第
24
页。
要使用设备设置模式，
参见第
25
页。
要使用音响系统，
参见第
26
页。
要使用网络浏览器，
参见第
26
页。
要
使用维护模式，
参见第
27
页。
要使用无线网络模式，
参见第
28
页。
要将智能设备连接到控制台，
参见第
29
页。
要将心率监测器连接到控制台，
参见第
30
页。
要使用平板电脑座，
参见第
30
页。
重要事项：若控制台表面覆有塑料薄膜，请将其撕下。
为防止跑台损坏，使用跑步机时需穿着干净的运动鞋。
首次使用跑步机时，请观察跑带是否处于中间位置，必
要时可对跑带做相应调节（参见第
34
页）。
如何使用手控模式
1.
将安全开关插入控制台。
参见第
18
页“如何开启电源”。
注意：可能需要等
待一分钟控制台才能使用。
2.
选择主菜单。
打开电源后，
控制台启动，
随后屏幕上会
出现主菜单。
触摸屏幕左下
角的主页按钮
（本图未显示）
可以随时返回主
菜单。
3.
启动跑带并调节速度。
触摸屏幕上的
Start
（开始）按钮或者按下控制台上
的
Run
（运行）按钮启动跑带。您还可以先按下控
制台上的
Manual Control
（手动控制）按钮，然后
触摸屏幕上的
Resume
（恢复）按钮。跑带将开始
以
2
公里/小时的速度运行。运动时，可根据需要
按
Speed
+（加速）和
Speed
-（减速）按钮改变
跑带速度。每按一次按钮，速度设定值改变
0.1
公
里/小时；如果按住按钮不放，速度值会以
0.5
公
里/小时的幅度变化。