Reebok T7.90 Elliptical Canadian French Manual - Page 14

SCHÉMA DE LA CONSOLE CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console avancée offre une sélection de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices plus agréables et plus efficaces. Quand vous sélectionnez le mode manuel de la console, vous pouvez changer la résistance des pédales dʼune pression de touche. Pendant l'exercice, la console affiche en continu des données sur l'exercice. Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du détecteur cardiaque de la poignée. La console propose également six programmes préenregistrés. Chaque programme contrôle automatiquement la résistance des pédales et vous invite à accélérer ou à ralentir votre cadence tout au long dʼun entraînement efficace. De plus, la console comporte deux programmes à résistance variable des pédales dont le but est de rapprocher votre rythme cardiaque d'un rythme cardiaque dʼobjectif programmable pendant l'exercice. grammes conçus pour vous aider à atteindre des objectifs précis de mise en forme. Par exemple, perdez vos kilos en trop avec le programme de perte de poids de huit semaines. Les programmes iFit règlent la résistance des pédales pendant que la voix dʼun entraîneur personnel vous guide au long des entraînements. Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour acheter des cartes ifit, allez sur le site Internet ou référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Les cartes iFit sont disponibles dans des magasins spécialisés. Vous pourrez même brancher votre lecteur MP3 ou votre lecteur de CD sur le système audio de la console pour écouter vos musiques ou vos livres audio préférés pendant votre entraînement. Pour utiliser le mode manuel, allez à la page 15. Pour utiliser un programme pré-enregistré, allez à la page 17. Pour utiliser un programme de rythme cardiaque, allez à la page 18. Pour utiliser un programme iFit, allez à la page 19. Pour utiliser la système audio, allez à la page 19. La console est également équipée du système iFit dʼentraînement interactif qui vous permet de lire des cartes iFit. Ces cartes vous proposent des pro- Remarque : si la console est recouverte dʼun film en plastique transparent, retirez-le. 14