Weider 4990 I German Manual - Page 25

Gewichtswiderstandstabelle

Get Weider 4990 I PDF manuals and user guides View all Weider 4990 I manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

Page 25 highlights

GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE Die Tabelle unten zeigt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Übungsstation an. Die Zahlen in der linken Spalte beziehen sich auf die 11 amerikanischen pfund. Anmerkung: Der wirkliche Widerstand bei jeder Station kann wegen Unterschieden bei einzelnen Gewichten sowie durch die Reibung der Kabel, Rollen und Gewichtsführungen davon etwas abweichen. Anzahl von Gewichten 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Obere Rollenstation (am. Pfund) 33 43 53 64 73 85 98 112 123 133 149 158 BauchRollenstation (am. Pfund) 35 45 56 65 71 83 98 108 112 121 134 147 Butterfly-Arm (am. Pfund) 28 39 47 48 58 63 73 76 83 88 95 101 Druckarm (am. Pfund) 38 42 50 53 60 65 74 80 85 92 98 103 Untere Rollenstation (am. Pfund) 36 46 56 68 79 89 101 115 128 143 153 161 Anmerkung: 1 lb. = 0,45 kg 25

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
25
GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Die Tabelle unten zeigt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Übungsstation an. Die Zahlen in der
linken Spalte beziehen sich auf die 11 amerikanischen pfund.
Anmerkung: Der wirkliche Widerstand bei
jeder Station kann wegen Unterschieden bei einzelnen Gewichten sowie durch die Reibung der Kabel,
Rollen und Gewichtsführungen davon etwas abweichen.
Anzahl von
Gewichten
Obere
Rollenstation
(am. Pfund)
Bauch-
Rollenstation
(am. Pfund)
Butterfly-Arm
(am. Pfund)
Druckarm
(am. Pfund)
Untere
Rollenstation
(am. Pfund)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
33
43
53
64
73
85
98
112
123
133
149
158
35
45
56
65
71
83
98
108
112
121
134
147
28
39
47
48
58
63
73
76
83
88
95
101
38
42
50
53
60
65
74
80
85
92
98
103
36
46
56
68
79
89
101
115
128
143
153
161
Anmerkung: 1 lb. = 0,45 kg