HealthRider Crosstrainer R790 X Bike Italian Manual
HealthRider Crosstrainer R790 X Bike Manual
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HealthRider Crosstrainer R790 X Bike manual content summary:
- HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 1
da telefoni cellulari.) Fax: 075 5910105 email: [email protected] AVVERTENZA: Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. Nostro website www.iconeurope.com - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 2
elencate. Utilizzare la ciclocamera solo secondo le istruzioni di questo manuale. 3. Immagazzinare la ciclocamera al coperto, lontano da polvere ed Ispezionare ed assicurare tutte le parti frequentemente. Cambiare immediatamente qualsiasi parte logorata. 5. Tenere sempre i bambini di età inferiore - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 3
la resistenza fisica, e per rassodare l'intero corpo. La HealthRider® R 790X offre una vasta scelta di funzioni per permettervi vostro beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare la ciclocamera. In caso di Livellatore PARTE DESTRO *La bottiglia per l'acqua non - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 4
numero fa riferimento alla quantità necessaria per il montaggio. Nota: Alcune parti piccole potrebbero essere state pre-montate per la spedizione. Se una parte non fosse nel sacchetto delle parti, controllare che non sia stata pre-montata. Controdado in Nylon da M8 (10)-4 Controdado in Nylon Nero - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 5
30 Stabilizzatore Anteriore sia girato in modo tale che le Ruote non tocchino il pavimento. 2 1 63 2. Mentre un'altra persona solleva la parte posteriore del Telaio (1), attaccare il Stabilizzatore Posteriore (3) al Telaio con due Bulloni di Sostegno da M10 x 112mm (65) e due Controdado in Nylon - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 6
5. Collegare i fili bardati sul Sensore Pulsazioni 5 Impugnatura (15) all'indicati fili bardati sulla Consolle (16). Inserire entrambi i fili bardati nell'aperture sul fondo della Consolle. Dopo, inserire il tubo metallico del 16 Sensore Pulsazioni Impugnatura nell'apertura alla base della - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 7
batteria inclusi con il cardiofrequenzimetro a torace. 1. Rimuovere le indicate viti corte e viti lunghe dal retro della Consolle (16). Togliere la parte anteriore della Consolle. 1 16 Togliere Qua Viti Corto Viti Lungo 2. Collegare il filo batteria (A) alla presa indicate sulla Consolle (16 - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 8
COME UTILIZZARE LA CICLOCAMERA COME REGOLARE IL MONTANTE SEDILE COME REGOLARE IL MONTANTE Per un esercizio efficace, il sedile deve essere rego- lato alla giusta altezza. Mentre Sedile pedalate, le ginoc- chia dovranno piegarsi leggermente quando i pedali Montante Sedile Manopola - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 9
DELLA CONSOLLE L'avanzata consolle offre una selezione di funzioni progettate per rendere il vostro allenamento più piacevole e efficace. Quando la funzione manuale della consolle viene selezionata, la resistenza della ciclocamera può essere regolata con il tocco di un tasto. Durante l'esercizio, la - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 10
in alto a destra mostrerà le lettere IF. Quando viene selezionato il modo manuale, l'angolo destro più in alto sarà vuoto. D. Profili Programma-Questi . J. Tasti - e + -Questi tasti controllano la resistenza del elliptical crosstrainer. Ci sono dieci livelli di resistenza; il livello 10 è il più - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 11
spento funzione manuale sarà selezionata. Se un programma è stata selezio- nata, selezionare la funzione manuale premendo il tasto palmi delle vostre mani devono poggiare sulla parte superiore dei contatti, e le vostre dita devono toc- care la parte inferiore del contatti. Evitare di muo - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 12
la fase 1 a pagina 11. 2 Selezionare uno dei sei programmi prestabiliti. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare un programma prestabilito, premere il tasto Programma Selezione ripetutamente fino a che il numero 1, 2, 3, 4, 5, o 6 appaia nell - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 13
frequenza cardiaca. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare una programma frequenza cardiaca premere il tasto Programma dura sessanta minuti (potete scegliere di usare solo una parte del programma). Lo stesso livello di resistenza e lo stesso - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 14
all'obbiettivo attuale frequenza cardica. L'indicatore sinistro mostrerà andatura di pedalata attuale. L'indicatore destro mostrerà un obbiettivo di andatura. Quando tenete il sensore pulsazioni impugnatura o indossate il facoltativo cardiofrequenzimetro a torace, la consolle paragonerà la vostra - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 15
COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTATILE Nota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio (AUDIO OUT) di tipo RCA, vedere le istruzioni A sottostanti. Se il vostro stereo ha una presa linea d'uscita da 3,5mm, vedere istruzioni B. Se il vostro stereo ha soltanto una presa cuffie, vedere - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 16
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER Note: Se il vostro computer ha una presa linea d'uscita da 3,5mm, vedere istruzioni A. Se il vostro computer ha soltanto una presa cuffie, vedere istruzioni B. A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa situata sotto la consolle. Inserire l'altra estremità - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 17
. 1 Accendere la consolle. Vedere la fase 1 a pagina 11. 2 Selezionare la funzione iFIT.com. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul tasto iFIT.com. L'indicatore vicino al pulsante si accenderà e le lettere IF - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 18
. 1 Accendere la consolle. Vedere la fase 1 a pagina 11. 2 Selezionare la funzione iFIT.com. Ogni volta che la consolle viene accesa, la funzione manuale sarà selezionata. Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul tasto iFIT.com. L'indicatore vicino al pulsante si accenderà e le lettere IF - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 19
il pavimento. Se Piedino Livellatore ciclocamera don- dola leggermente durante l'uso, girare uno o entrambi i piedini levallato- re sotto la parte anteriore dello stabilizzatore fino a che il dondolio sia eliminato. Se il sensore pulsazioni impugnatura non funziona appropriatamente, fare - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 20
COME REGOLARE IL COMMUTATORE Se la consolle non mostra una corretta elaborazione dati, il commutatore dovrebbe essere regolato. Per regolare il commutatore, il Pannello Laterale Sinistro (17) deve essere rimosso. 19 52 18 71 Dopo, individuare il Commutatore (43). Girare il Braccio Manovella - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 21
al massimo, e per un esercizio cardiovascolare (aerobico). Per determinare la vostra frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la vostra età nella parte inferiore della tabella (arrotondare l'età al decennio più vicino). Dopo di che, localizzate i numeri sopra la vostra età. I tre numeri - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 22
Rondella da M6 Anello a Scatto Rondella a Spinta Bullone da M6 x 18mm Laccio Filo Perno Manopola Cavo Audio Adattatore Manuale D'Istruzioni Chiave di Allen Nota: # indicata una parte non-illustrata. Specificazioni sono soggette a cambiamento senza preavviso. Vedere la copertina di retro di questo - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 23
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. HREVEX24030 R0903A 19 16 51 50 71 7 17 50 52 52 18 52 66 36 7 12 8 13 66 15 30 6 70 70 66 66 52 27 9 26 5 57 56 30 65 31 25 24 29 65 2 32 58 67 33 14 10 28 20 66 43 58 22 23 38 21 28 23 69 69 44 74 37 67 35 59 63 63 1 40 62 39 - HealthRider Crosstrainer R790 X Bike | Italian Manual - Page 24
® R 790X ciclocamera) • il NUMERO di SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO del DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la pagina 22). HealthRider é una marchio della ICON Health & Fitness, Inc. Parti Nº. 198535 R0903A Stampato nella Cina © 2003 ICON
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MANUALE D’ISTRUZIONI
AVVERTENZA:
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi-
paggiamento. Conservare il
manuale per future referenze.
Etichetta del
Nº. di Serie
Modello Nº. HREVEX24030
Nº di Serie
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Come fabbricanti, ci siamo impo-
sti di provvedere alla completa
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