Lenovo ThinkPad Edge E530 (Slovakian) User Guide - Page 59

Kapitola 3. Vy a váš počítač, Zjednodušenie ovládania a pohodlie, Informácie o ergonómii

Get Lenovo ThinkPad Edge E530 PDF manuals and user guides View all Lenovo ThinkPad Edge E530 manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

Page 59 highlights

Kapitola 3. Vy a váš počítač Táto kapitola obsahuje informácie o zjednodušení ovládania, pohodlí a cestovaní s počítačom. Zjednodušenie ovládania a pohodlie Správna ergonomická prax vám umožní vyťažiť z počítača maximum a predchádzať nepohodliu. Usporiadajte si pracovné prostredie aj používané zariadenia podľa svojich individuálnych požiadaviek a podľa práce, ktorú vykonávate. Osvojte si aj správne pracovné návyky, aby ste pri práci s počítačom čo najviac zvýšili svoju výkonnosť a pohodlie. Nasledujúce témy ponúkajú informácie o tom, ako usporiadať pracovné prostredie, nastaviť zariadenia počítača a vybudovať si správne pracovné návyky. Spoločnosť Lenovo sa angažuje v poskytovaní najnovších informácií a technológií zákazníkom s telesným postihnutím. Prečítajte si naše informácie o zjednodušení ovládania, ktoré popisujú naše snahy v tejto oblasti. Informácie o ergonómii Práca vo virtuálnej kancelárii môže znamenať prispôsobovanie častým zmenám vo vašom prostredí. Dodržiavanie niektorých jednoduchých pravidiel vám zjednoduší prácu a prinesie vám maximálny úžitok z počítača. Ak budete dbať o základné zásady, ako napríklad dobré osvetlenie a správne sedenie, môžete zvýšiť vašu produktivitu a dosiahnuť väčšie pohodlie. Tento príklad ilustruje osobu v klasickom prostredí. Aj keď je vaše prostredie iné, mnohé z týchto rád môžu byť pre vás užitočné. Osvojte si dobré návyky, ktoré vám budú dobre slúžiť. Celková poloha: Robte malé zmeny v pracovnej polohe na zabránenie nepohodliu spôsobenému dlhou prácou v rovnakej polohe. Časté, krátke prestávky v práci tiež pomôžu zabrániť malému nepohodliu súvisiacemu s pracovnou polohou. Obrazovka: Obrazovku umiestnite do pohodlnej vzdialenosti sledovania 510 - 760 mm (20 - 30 palcov). Zabráňte odleskom alebo odrazom na obrazovke zo stropných svietidiel alebo vonkajších zdrojov svetla. © Copyright Lenovo 2012 43

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • 68
  • 69
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 100
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 119
  • 120
  • 121
  • 122
  • 123
  • 124
  • 125
  • 126
  • 127
  • 128
  • 129
  • 130
  • 131
  • 132
  • 133
  • 134
  • 135
  • 136
  • 137
  • 138
  • 139
  • 140
  • 141
  • 142
  • 143
  • 144
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • 155
  • 156
  • 157
  • 158
  • 159
  • 160
  • 161
  • 162
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • 167
  • 168
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
Kapitola 3.
Vy a váš počítač
Táto kapitola obsahuje informácie o zjednodušení ovládania, pohodlí a cestovaní s počítačom.
Zjednodušenie ovládania a pohodlie
Správna ergonomická prax vám umožní vyťažiť z počítača maximum a predchádzať nepohodliu. Usporiadajte
si pracovné prostredie aj používané zariadenia podľa svojich individuálnych požiadaviek a podľa práce,
ktorú vykonávate. Osvojte si aj správne pracovné návyky, aby ste pri práci s počítačom čo najviac zvýšili
svoju výkonnosť a pohodlie.
Nasledujúce témy ponúkajú informácie o tom, ako usporiadať pracovné prostredie, nastaviť zariadenia
počítača a vybudovať si správne pracovné návyky.
Spoločnosť Lenovo sa angažuje v poskytovaní najnovších informácií a technológií zákazníkom s telesným
postihnutím. Prečítajte si naše informácie o zjednodušení ovládania, ktoré popisujú naše snahy v tejto oblasti.
Informácie o ergonómii
Práca vo virtuálnej kancelárii môže znamenať prispôsobovanie častým zmenám vo vašom prostredí.
Dodržiavanie niektorých jednoduchých pravidiel vám zjednoduší prácu a prinesie vám maximálny úžitok z
počítača. Ak budete dbať o základné zásady, ako napríklad dobré osvetlenie a správne sedenie, môžete
zvýšiť vašu produktivitu a dosiahnuť väčšie pohodlie.
Tento príklad ilustruje osobu v klasickom prostredí. Aj keď je vaše prostredie iné, mnohé z týchto rád môžu
byť pre vás užitočné. Osvojte si dobré návyky, ktoré vám budú dobre slúžiť.
Celková poloha
: Robte malé zmeny v pracovnej polohe na zabránenie nepohodliu spôsobenému dlhou
prácou v rovnakej polohe. Časté, krátke prestávky v práci tiež pomôžu zabrániť malému nepohodliu
súvisiacemu s pracovnou polohou.
Obrazovka
: Obrazovku umiestnite do pohodlnej vzdialenosti sledovania 510 – 760 mm (20 – 30 palcov).
Zabráňte odleskom alebo odrazom na obrazovke zo stropných svietidiel alebo vonkajších zdrojov svetla.
© Copyright Lenovo 2012
43