NordicTrack C 100 Treadmill German Manual - Page 17

TASTATUR-DIAGRAMM WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen kann man auch in anderen Sprachen auf dem beigelegten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung ab und kleben Sie ihn über den englischen. COMPUTERFUNKTIONEN Der Computer des Lauftrainers bietet eine beeindruckende Anzahl an Funktionen an, welche Ihre Workouts angenehmer und effektiver machen. Im manuellen Modus kann man die Geschwindigkeit und die Neigung des Lauftrainers auf Knopfdruck verändern. Während des Trainings liefert der Computer sofortiges Feedback. Man kann sogar seinen Puls messen, indem man den Handgriffpulsmesser oder den zusätzlich erhältlichen Brustpulsgurt benutzt. Zusätzlich, bietet der Computer eine Auswahl an Onboard-Workouts. Jedes Workout kontrolliert automatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des Lauftrainers, wodurch Sie durch ein wirksames Training geführt werden. Man kann während des Trainings durch die Lautsprecheranlage des Computers sogar seine Lieblingsmusik oder Hörbücher anhorchen. Hinweise zum Einschalten des Stroms finden Sie auf Seite 18. Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 18. Um ein Onboard-Workout zu benutzen, siehe Seite 20. Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 21. Zur Benutzung der Lautsprecheranlage, siehe Seite 21. Anmerkung: Die Konsole kann Geschwindigkeit und Distanz in Meilen oder in Kilometern angeben. Um zu überprüfen, welche Masseinheit gewählt wurde, siehe DER INFORMATIONSMODUS auf Seite 20. Der Einfachheit halber sind die Anleitungen in diesem Abschnitt mit Kilometern angegeben. WICHTIG: Sollten sich auf der Tastatur Plastikfolien befinden, ziehen Sie diese ab. Um Schäden auf der Laufplattform zu vermeiden, tragen Sie saubere Turnschuhe, wenn Sie den Lauftrainer benutzen. Beim ersten Benutzen des Lauftrainers soll man den Verlauf des Laufbandes beobachten und das Band, wenn notwendig, zentrieren (siehe Seite 25). ETS059713 17