NordicTrack E 12.2 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack E 12.2 Elliptical Manual

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NordicTrack E 12.2 Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack E 12.2 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    Nº de Modelo NTEVEL12913.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuníquese con
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    que se muestra. Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real
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    preexistentes. 3. Use el entrenador elíptico solamente como se describe en este manual. 4. El entrenador elíptico está diseñado solamente para uso doméstico barandas o los brazos al montar, desmontar o usar su entrenador elíptico. 12. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispositivo médico. Varios
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    por seleccionar la revolucionaria máquina para correr NORDICTRACK® E 12.2 El entrenador elíptico E 12,2 ofrece una gran selección de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y agradables. portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, anote el número de
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    paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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    avisarle si hay nuevas actualizaciones y ofertas Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame al SERVICIO AL CLIENTE (vea la portada de este manual) para registrar su producto. 2. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos de los materiales de empaque (no se muestran) 2 debajo de la
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    3. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos de los materiales de empaque (no se muestran) 3 debajo de la parte trasera de la Armadura (1). Pida a otra persona que sujete la Armadura para evitar que ésta se incline mientras com- pleta este paso. Fije el Estabilizador Trasero (2) a la
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    5. Clave: Evite pellizcar los cables Evite dañar las pestañas plásticas indicadas. Coloque el 5 Montante Vertical (4) en la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M10 x 25mm (99) y cuatro Arandelas Divididas M10 (105). Todavía no ajuste completamente los Tornillos.
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    7. Utilizando una bolsa de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una parte de la grasa suministrada al Eje de Pivote (35) y a dos Arandelas Ondulatorias 16mm (54). Inserte el Eje de Pivote (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo. Clave: Podría ser útil usar un mazo de goma.
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    9. Desate y deseche la atadura de cables del Cable Superior (110) y del Cable de Extensión del Ventilador (146). Mientras otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (110), a los Cables del Sensor (63, 144) y al Cable de
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    paso con el conjunto del Brazo del Pedal Izquierdo (no aparece en el dibujo). 11 147 55 59 97 58 Grasa 12. Aplique grasa al Eje del Brazo del Pedal (64). 12 Luego, deslice una Arandela M8 (97) y un Espaciador del Eje (77) sobre un Tornillo M8 x 13mm (82), y apriete con unas
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    (118) alrededor del Montante Vertical (4), presionándola al interior de la Cubierta del Protector (75). Evite pellizcar los cables 4 73, 74 146 136 4 118 75 12
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    15. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (80) como se muestra. 15 Conecte la Cubierta Trasera de la Consola (80) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra. Conecte la Cubierta Delantera de la Consola
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    17. Identifique la Cubierta Delantera del Brazo Derecho (65) y oriéntelo como se muestra. 17 Conecte la Cubierta Delantera del Brazo Derecho (65) a la Pata del Brazo Derecho (60) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Identifique la Cubierta Trasera del Brazo Derecho (66) y oriéntelo como se muestra.
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    EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA El monitor de frecuencia cardíaca consiste del tirante para el pecho y el sensor. Inserte la lengüeta en un extremo del tirante para el pecho dentro de un extremo de la unidad, como se muestra. Luego, presione el
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    CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO COMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra ofrece un camino de menor resistencia a la corriente eléctrica reduciendo el riesgo de una descarga eléctrica. Este producto
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    CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN DE LOS PEDALES Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Párese frente al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y coloque un pie contra una de las ruedas. Tire del Montante
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    CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para subir al entrenador elíptico, sujétese de las barandas o de los brazos y párese sobre el pedal que está en la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Empuje los pedales hasta que éstos empiecen a moverse de manera continua. Nota:
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    un módulo iFit en cualquier momento, visite la web www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. A medida que ejercita, la consola le comunicará con- También puede conectar su reproductor de MP3 o de tinuamente los resultados instantáneos del ejercicio CD al
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    áticamente, vea CÓMO CALIBRAR LA RAMPA en la página página 28 para calibrarla manualmente. 2. Seleccione la función manual.  Pulse el botón Manual en la consola para seleccionar la función manual. Si no tiene un módulo iFit inalámbrico introducido en la consola y conectado a iFit, el la funci
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    través de la pantalla. La pantalla puede mostrar la siguiente información del entrenamiento:  Time (tiempo): Cuando se selecciona la función manual, esta pantalla muestra el tiempo que ha transcurrido. Cuando se selecciona un entrenamiento, este modo de pantalla mostrará el tiempo restante del
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    la pantalla mostrará la intensidad de su señal inalámbrica. Cuatro arcos indican una señal de excelente calidad. Para salir de la función manual o de un entrenamiento, pulse el botón Home (inicio). Si es necesario, pulse nuevamente el botón Home. Cambie el volumen de la consola pulsando los
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón en la consola para encenderla. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 20. resistencia, un nivel de inclinación de la rampa y/o una meta de rpm (velocidad) diferente para el siguiente segmento, el nivel de
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN DE META 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 20. 2. Establecer una meta de calorías, distancia o tiempo. Para establecer una meta de calorías, distancia o
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    un módulo iFit en cualquier momento, visite la web www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Para competir en una carrera que ha programado previamente, toque el botón Compete (competir). Para ejecutar de nuevo un entrenamiento iFit reciente de su
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    6. Siga su progreso a través de la pantalla. CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Vea el paso 4 en página 21. La pestaña My Trail (mi sendero) muestra un mapa del sendero en el que está caminando o corriendo, o mostrará una pista y el número de vueltas que ha recorrido. Durante un
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    menú por defecto es el menú que aparecerá cuando encienda la consola. Pulse repetidamente el botón Enter para seleccionar el menú principal de función manual o el menú iFit como menú principal. 8. Verifique el estado del módulo iFit, si así lo desea. Pulse el botón de disminución para visualizar
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    (10 entrenamientos de calorías) durante algunos segundos hasta que la función de prueba aparezca en pantalla. Vuelva a pulsar el botón 10 Calorie Workouts (10 entrenamientos de calorías). Luego pulse el botón aumentar o disminuir 1 Step Power Ramp (inclinación de la rampa en 1 paso) para calibrar la
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    GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Antes de ini- ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años, o para aquellos que hayan presentado problemas de salud. El sensor de pulso no es un dispositivo médico.
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    ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire-nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco 1
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    Tornillo M4 x 19mm 6 1 Estabilizador Delantero 7 1 Consola 8 1 Baranda Izquierda 9 1 Baranda Derecha 10 1 Cubierta de la Rampa 11 1 Motor de Inclinación 12 1 Brazo del Motor de Inclinación 13 1 Brazo de la Rampa 14 1 Rodillo de la Rampa 15 1 Cubierta del Estabilizador
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    Derecho 146 1 Cable de Extensión del Ventilador 147 2 Tornillo con Collar M8 x 14mm * - Herramienta del Montaje * - Paquete de Grasa * - Manual del usuario * - Cable del Motor de Levante A * - Cable del Motor de Levante B * - Cable del Motor de Resistencia * - Cable Azul
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    35 144 102 101 8 96 4 7 54 36 37 80 101 81 116 5 107 5 5 73 5 5 79 101 99 117 63 101 102 99 101 105 36 54 96 118 35 101 9 96 119 146 111 74 105 5 75 134 135 5 93 136 137 93 139 137 139 140 140 110 116 5 Nº de Modelo NTEVEL12913.0 R0513A DIBUJO DE LAS PIEZAS C
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    pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá arrojarse en ningún caso a los cubos de basura municipales. Con el fin de preservar el
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MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Nº de Modelo NTEVEL12913.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
www.iconeurope.com
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
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Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
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