NordicTrack E 12.2 Elliptical Spanish Manual - Page 26

6. Siga su progreso a través de la pantalla. CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Vea el paso 4 en página 21. La pestaña My Trail (mi sendero) muestra un mapa del sendero en el que está caminando o corriendo, o mostrará una pista y el número de vueltas que ha recorrido. Durante un entrenamiento de competencia, la pestaña Competition (competencia) mostrará su progreso de la carrera. Mientras compite, la línea superior de la matriz mostrará qué porción de la carrera ha completado. Las otras líneas mostrarán a otros competidores. El final de la matriz representa el final de la carrera. 7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Vea el paso 5 en página 22. 8. Si lo desea, puede encender el ventilador. Vea el paso 6 en página 22. 9. Una vez que haya terminado de hacer el ejercicio, desenchufe el cable eléctrico. La consola exhibe un modo de usuario que le permite visualizar la información sobre el uso, seleccionar una unidad de medida y ajustar el nivel de contraste de la pantalla. Cuando el módulo iFit está conectado a la consola, también podrá usar la función de información para seleccionar el ajuste de audio para la voz del entrenador personal, verificar el estado del módulo iFit y verificar si hay archivos disponibles para descarga. 1. Seleccione la función de información. Para seleccionar la función de información, mantenga pulsado el botón Display (visualizar) durante algunos segundos hasta que aparezca en pantalla la función de información. 2. Visualizar la información sobre el uso. La pantalla mostrará el número total de horas que se ha estado utilizando el entrenador elíptico. La pantalla mostrará también la distancia total (en millas o kilómetros) que se ha pedaleado en el entrenador elíptico.  Vea el paso 7 en página 22. 3. Si lo desea, seleccione una unidad de medida. Para más información sobre los entrenamientos iFit, visite la web www.iFit.com. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Para reproducir música o audiolibros con el sistema de sonido de la consola mientras hace ejercicios, conecte el cable de audio incluido en la toma de la consola y en la toma de su reproductor de MP3 o de CD. Compruebe que ha conectado bien el cable de audio. A continuación, pulse el botón de reproducción de su reproductor de MP3 o de CD. Ajuste el nivel de volumen utilizando los botones de aumento o disminución del volumen en la consola o el control de volumen de un reproductor de MP3 o de CD. La palabra ENGLISH (inglés) para millas inglesas o la palabra METRIC (métrico) para kilómetros aparecerán en la pantalla para indicar la unidad de medidas que está actualmente seleccionada. Para cambiar la unidad de medida, pulse repetidamente el botón Enter (registrar) para seleccionar la unidad de medida deseada. 4. Ajuste el nivel de contraste de las pantallas de la consola si así lo desea. Pulse el botón de disminución para visualizar el nivel de contraste. El nivel de contraste actualmente seleccionado también aparecerá en la pantalla. Pulse los botones de aumentar y disminuir 1 Step Power Ramp (inclinación de la rampa en 1 paso) para ajustar el nivel de contraste. 5. Determine si el módulo iFit está conectado a la consola. Si el módulo iFit está conectado a la consola, la pantalla mostrará el texto Wifi Module (módulo wifi) o USB Module (módulo USB). 26