NordicTrack E 600 Elliptical Spanish Manual - Page 18

Scan Mode y Priority Mode (función de secuencia y función prioritaria): Las pantallas de vatios y calorías aparecerán en un ciclo alternado (función de secuencia). Para elegir que la pantalla de calorías o de vatios aparezca continuamente (función prioritaria), pulse repetidamente los botones de aumento o disminución situados junto al botón Enter (intro) hasta mostrar la pantalla deseada. Para regresar a la función de secuencia, pulse repetidamente el botón de aumento hasta que aparezca la palabra SCAN (secuencia). Pulse el botón Home (inicio) para salir del entrenamiento y regresar al menú principal. En caso necesario, pulse de nuevo el botón Home. Pulse el botón End/Summary (fin/resumen) para finalizar el entrenamiento y ver el resumen del entrenamiento. El resumen del entrenamiento aparecerá en las pantallas durante varios segundos. Cambie el volumen de la consola pulsando los botones de aumento y disminución de volumen. 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Puede medir su ritmo cardíaco mediante el monitor de ritmo cardíaco del mango o el monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho (vea la página 21 para obtener información acerca del monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho). Nota: La consola es compatible con los monitores de ritmo cardíaco que utilicen BLUETOOTH® Smart. Nota: Si usa ambos monitores de ritmo cardíaco al mismo tiempo, el monitor de ritmo cardíaco para el pecho tendrá prioridad. medir su ritmo cardíaco, sostenga el monitor de ritmo cardíaco del mango con las palmas apoyadas sobre los contactos. Evite mover las manos o agarrar los contactos con demasiada fuerza. Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete los contactos durante al menos 15 segundos. 6. Encienda el ventilador si lo desea. El ventilador cuenta con varios ajustes de velocidad, incluida una función automática. Mientras esté seleccionada la función automática, la velocidad del ventilador aumentará o disminuirá automáticamente a medida que aumente o disminuya la intensidad de sus ejercicios. Pulse repetidamente los botones de aumento y disminución del ventilador para seleccionar una velocidad de ventilador o para desactivar el ventilador. Nota: Si los pedales no se mueven durante unos 30 segundos, el ventilador se apagará automáticamente. 7. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la consola se apagará automáticamente.  Si los pedales no se mueven durante varios segundos, se emitirá una serie de tonos y la consola se pondrá en pausa, al igual que la pantalla. Si los pedales no se mueven durante varios minutos, la consola se apagará y la pantalla se restablecerá.  Retire cualquier lámina de plás- tico que pueda quedar sobre los contactos metálicos (A) del monitor de ritmo cardíaco A del mango. Para 18