NordicTrack E 600 Elliptical Spanish Manual - Page 21

CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola mientras hace ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos extremos machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la consola y en una toma de su reproductor personal de audio; asegúrese de que el cable de audio esté bien conectado. Nota: Para comprar un cable de audio, visite una tienda de electrónica de su localidad. A continuación, pulse el botón de reproducción de su reproductor personal de audio. Ajuste el volumen utilizando los botones de aumento y disminución de volumen de la consola o el control correspondiente de su reproductor personal de audio. MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA EL PECHO 1. Seleccione la función de ajustes. Para seleccionar la función de ajustes, pulse el botón Settings (ajustes). La pantalla mostrará información de ajustes. 2. Recorra la función de ajustes. Cuando se seleccione la función de ajustes, la pantalla mostrará diversas pantallas opcionales. Pulse repetidamente los botones de aumento y disminución situados junto al botón Enter (intro) para seleccionar la pantalla opcional deseada. La sección inferior de la pantalla mostrará instrucciones para la pantalla seleccionada. Asegúrese de seguir las instrucciones mostradas en la parte inferior de la pantalla. 3. Realice los cambios deseados en los ajustes. Independientemente de que sus objetivos sean quemar grasa o fortalecer su sistema cardiovascular, la clave para lograr los mejores resultados es mantener el ritmo cardíaco adecuado durante sus entrenamientos. El monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho le permitirá vigilar continuamente su ritmo cardíaco mientras hace ejercicios, ayudándole a alcanzar sus metas personales de estado físico. Para comprar un monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor vea la portada de este manual.  Units (unidades): La unidad de medida seleccionada actualmente aparecerá en la pantalla. Para cambiar la unidad de medida, pulse repetidamente el botón Enter. Para ver la distancia en millas, seleccione ENGLISH (inglesas). Para ver la distancia en kilómetros, seleccione METRIC (métricas).  Contrast Level (nivel de contraste): El nivel de contraste seleccionado actualmente aparecerá en la pantalla. Pulse los botones de aumento y disminución Quick Resistance (resistencia rápida) para ajustar el nivel de contraste.  Usage Information (información de uso): La pantalla mostrará el número total de horas que se ha usado el entrenador elíptico y la distancia total (en millas o kilómetros) que se ha pedaleado con el entrenador elíptico. Nota: La consola es compatible con todos los monitores de ritmo cardíaco que utilicen BLUETOOTH Smart. 4. Salga de la función de ajustes. Pulse el botón Settings para salir de la función de ajustes. 21