NordicTrack E 7.0 Z Elliptical Spanish Manual

NordicTrack E 7.0 Z Elliptical Manual

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NordicTrack E 7.0 Z Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack E 7.0 Z Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    Del. Cuajimalpa de Morelos México D.F. C.P. 05348 RFC: IFA090327R38 Especificaciones eléctricas: 9 V~ 2 A PRECAUCIÓN Antes de usar el aparato, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. MANUAL DEL USUARIO
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    LAS PIEZAS 35 DIBUJO DE LAS PIEZAS 37 CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada GARANTÍA LIMITADA Contraportada Google Maps es una marca de Google Inc. IFIT es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. 2
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    . 3. Use el entrenador elíptico solamente como se describe en este manual. 4. El entrenador elíptico está diseñado únicamente para uso una superficie plana, con al menos 3 pies (0,9 m) de espacio libre en la parte delantera y trasera del entrenador elíptico y 2 pies (0,6 m) de espacio libre en
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    DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Puede ser que no se muestre la calcomanía en su tamaño real
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    disponible para ayudarle a alcanzar sus metas de estado físico. Desde programas de entrenamiento para perder peso y de rendimiento hasta entrenamientos personalizados, iFit® es la clave para sacarle el máximo a todo lo que hace. Algunas características requieren una suscripción de pago. PIERDA PESO
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    seleccionar el revolucionario entrenador elíptico NORDICTRACK® E 7.0 Z. El entrenador elíptico E 7.0 Z ofrece una variedad impresionante de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa más agradables y eficaces. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el entrenador
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    número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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    de acceso a Internet, llame al Tecnoservicio (vea la portada de este manual) para registrar su producto. 2. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se 2 muestran) debajo de la parte posterior de la Armadura (1). Pídale a otra persona sostenga la Armadura
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    Trasero (15) dentro del Estabilizador Trasero (2). 15 106 2 4. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se 4 muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa
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    5. Oriente el Montante Vertical (4) tal como se muestra. Pídale a otra persona sostenga el 5 Montante Vertical cerca de la Armadura (1). Vea el diagrama incluido. Localice la atadura de cables del extremo inferior del Montante Vertical (4). Ate la atadura de cables al Cable Superior (110). A
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    7. Utilizando una bolsa de plástico para no mancharse los dedos, aplique un poco de la grasa incluida al Eje de Pivote (35) y a dos Arandelas Ondulatorias de 16mm (54). Inserte el Eje de Pivote (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo. Clave: Puede resultar útil usar un mazo de goma. A
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    9. Desate y descarte la atadura de cables del Cable Superior (110). Mientras que otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (110) y a los Cables del Sensor de Pulso (63). Inserte el exceso de cable dentro del Montante
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    delantero del Brazo del Pedal Derecho (58) dentro del soporte de la Pata Derecha (60), inserte el Eje del Brazo del Pedal (64) en ambas partes. Deslice una Arandela M8 (97) y un Espaciador del Eje (77) por otro Tornillo M8 x 13mm (82) y apriete el Tornillo varias vueltas en el Eje del
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    13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) como se muestra. 13 117 Conecte la Cubierta Trasera del Montante Vertical (81) al Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (101); apriete parcial- mente todos los Tornillos y, a continuación, apriételos completamente.
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    15. Identifique la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83) y oriéntela como se muestra. 15 Conecte la Cubierta Interior de la Pata Derecha (83) a la Pata Derecha (60) con un Tornillo M4 x 16mm (101) y una Arandela M5 (32). Identifique la Cubierta Exterior de la Pata Derecha (69) y oriéntela
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    Porta Tableta (121). Tras el ensamblaje del entrenador elíptico, siga las instrucciones incluidas con el módulo iFit. Conecte el Porta Tableta (121) a la parte posterior de la Consola (7) con cuatro Tornillos #8 x 12mm (9); apriete parcialmente todos los Tornillos y, a continuación, apriételos
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    19. Enchufe el Adaptador de Corriente (119) en la toma de la armadura del entrenador elíptico. 19 Nota: Para enchufar el Adaptador de Corriente 119 (119) a una toma, vea CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE en la página 18. 20. Asegúrese de que todas las piezas estén apropiadamente
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    dañados. Enchufe el adaptador de corriente en la toma de la parte delantera del entrenador elíptico. A continuación, enchufe el adaptador de durante el uso, gire una o ambas patas de nivelación debajo de la parte posterior de la armadura hasta eliminar el movimiento. Pata de Nivelación CÓMO USAR
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    CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA Para variar el movimiento de los pedales, puede cambiar la inclinación de la rampa. Para elevar la rampa, simplemente tire del manubrio de la rampa hacia arriba hasta el nivel de inclinación deseado. Brazos Barandas Manubrio de Rampa Botón del Pasador
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    CONSOLA ALCANCE SUS METAS DE ESTADO FÍSICO CON IFIT.COM Con su nuevo aparato de fitness compatible con iFit, usted puede usar un conjunto de funciones de iFit.com que le permitirán alcanzar sus metas de estado físico: Haga ejercicios en cualquier parte del mundo con Mapas de Google personalizables
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    su uso. 2. Seleccione la función manual. Pulse el botón Manual Control (control manual) o el botón Home (inicio) para seleccionar la función manual. Si no tiene un módulo iFit inalámbrico insertado en la consola y conectado a iFit, la función manual se seleccionará automáticamente. 3. Cambie
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    página 28 para ajustar el menú principal). En caso necesario, pulse de nuevo el botón Home. Si tiene un módulo iFit inalámbrico conectado, el símbolo inalámbrico de la parte superior de la pantalla mostrará la intensidad de su señal inalámbrica. La intensidad de señal completa se indica
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    Cuando se detecta su pulso, parpadeará un símbolo de corazón en la pantalla cada vez que late su corazón; aparecerán uno o dos guiones y después se mostrará su ritmo cardíaco. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete los contactos durante al menos 15 segundos. 6.
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. Al encender la consola, la pantalla se enciende. En ese momento, la consola estará lista para su uso. 2. Seleccione un entrenamiento integrado. Para seleccionar un
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN DE META 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. Al encender la consola, la pantalla se enciende. En ese momento, la consola estará lista para su uso. Nota: La meta calórica es una estimación del número de
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    CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Debe tener un módulo iFit opcional para utilizar un entrenamiento iFit. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, vaya a www.iFit.com o llame al número de teléfono que aparece en la portada de este manual. Pulse el botón Map (mapa), el botón Train (entrenar
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    que participa en la carrera, la línea superior de la matriz indica qué parte de la carrera ha completado. Las otras líneas le muestran a sus competidores. El en la página 23. Para más información acerca de la función iFit, visite www.iFit.com. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Para reproducir música o
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    Pulse el botón Enter repetidamente para seleccionar la función manual o el menú de iFit como menú predeterminado. Cuando se selecciona la función de pantalla seleccionada. Asegúrese de seguir las instrucciones mostradas en la parte inferior de la pantalla. 3. Realice los cambios deseados en los
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    MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Es importante un mantenimiento regular para un rendimiento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use el entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cualquier pieza gastada. Para
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    CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS C en la página 39. Identifique los Protectores Izquierdo y Derecho (73, 74).
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    los ritmos cardíacos recomendados para quemar grasa y hacer ejercicios aeróbicos. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad definen su
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    posible de sus glúteos. Cuente hasta 15 y relájese. Repita 3 veces para cada pierna. Estiramientos: Cuadriceps y músculos de la cadera. 5. Estiramiento de la Parte Interna del Muslo 5 Sentado con las plantas de los pies unidas y las rodillas hacia afuera. Tire de sus pies lo más que pueda hacia el
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    LISTA DE LAS PIEZAS N° Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Estabilizador Trasero 3 1 Rampa 4 1 Montante Vertical 5 8 Tornillo M4 x 19mm 6 1 Estabilizador Delantero 7 1 Consola 8 2 Guía del Rodillo 9 4 Tornillo #8 x 12mm 10 1 Cubierta de la Rampa 11 1 Manubrio del
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    119 1 Adaptador de Corriente 120 2 Tornillo con Collar M8 x 14mm 121 1 Porta Tableta * - Herramienta del Montaje * - Paquete de Grasa * - Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto, vea
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    37 21 21 50 3 50 114 30 10 21 16 94 86 108 90 21 85 20 78 38 22 115 102 29 94 115 101 114 13 112 17 23 101 11 14 50 31 27 15 50 48 12 101 24 26 42 40 39 101 102 88 1 91 106 50 41 2 84 28 101 33 105 27 31 30 104 33 101 30 109 34 105 104 101 23 40 99 82
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    será automáticamente anulada si el producto se usa como modelo de demostración en una tienda, si no se siguen todas las instrucciones en este manual, si se abusa el producto o si se usa inapropiadamente o abnormalmente, o si se usa el producto con el propósito de comercio o renta. ICON no autoriza
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Para Servicio Técnico:
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Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Del. Álvaro Obregón
México D.F.
C.P. 01180
Importador:
Importaciones Factum
S.A. de C.V.
Mario Pani No. 200
Col. Santa Fé Cuajimalpa
Del. Cuajimalpa de Morelos
México D.F.
C.P. 05348
RFC: IFA090327R38
Especificaciones eléctricas:
9 V~
2 A