NordicTrack Gx 4.6 Bike Turkish Manual - Page 11

Egzersİz Bİsİkletİnİ Kullanma

Page 11 highlights

EGZERSİZ BİSİKLETİNİ KULLANMA GÜÇ ADAPTÖRÜNÜ TAKMAK GİDON AÇISINI AYARLAMA ÖNEMLİ: Egzersiz bisikleti düşük ısılara maruz kaldıysa, güç adaptörünü prize takmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bunu yapmadığınız takdirde, konsol ekranlarına ve diğer elektronik bileşenlere hasar verebilirsiniz. Güç adaptörünü, egzersiz bisikletinin arkasındaki prize takın. Gerekirse, uygun priz adaptörünü güç adaptörüne takın. Ardından priz adaptörünü, tüm yerel yasa ve düzenlemelere göre monte edilmiş uygun bir elektrik prizine takın. EGZERSİZ BİSİKLETİNİ DENGELEME Eğer egzersiz bisikletiniz kullanım sırasında zemin üzerinde hafifçe sal- lanıyorsa, sallanma hareketi giderilinceye kadar arka dengeleyici veya ön Dengeleme Ayakları dengeleyici (göste- rilmemiştir) altındaki dengeleme ayaklarının birini veya her ikisini ayarlayın. Bir dengeleme ayağını ayarlamak için, dengeleme ayağı üzerindeki somunu gevşetin, dengeleme ayağını istenilen yüksekliğe çevirin ve yeniden somunu denge- leyicinin alt tarafına doğru sıkın. Gidonun açısını ayarlamak için gidon düğmesini gevşetin, gidonu istenilen açıya çevirin ve gidon düğmesini sıkın. Düğme SELE YÜKSEKLİĞİNİ AYARLAMA Etkili bir egzersiz için selenin uygun yükseklikte olması gerekir. Pedal çevirdiğinizde, pedallar en aşağı pozisyondayken dizleriniz hafifçe bükülmüş konumda olmalıdır. Seleyi ayarlamak için, sele direği düğmesini birkaç kez çevirin ve çıkarın. Sonra, sele direğini yukarıya veya Düğme aşağıya istenilen konuma kaydırın ve sele direği düğme- sini, sele direğindeki herhangi bir ayar deliğe bırakın. Sele direğini yukarı veya aşağı doğru hafifçe hareket ettirerek, sele ayar düğmesinin ayar deliklerinden birine oturduğundan emin olun. Sonra, sele direği düğmesini sıkın. 11

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24

11
GÜÇ ADAPTÖRÜNÜ TAKMAK
ÖNEMLİ: Egzersiz bisikleti düşük ısılara maruz
kaldıysa, güç adaptörünü prize takmadan önce oda
sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bunu yapmadığınız
takdirde, konsol ekranlarına ve diğer elektronik
bileşenlere hasar verebilirsiniz.
Güç adaptörünü,
egzersiz bisikletinin
arkasındaki prize
takın. Gerekirse,
uygun priz adaptö-
rünü güç adaptörüne
takın. Ardından priz
adaptörünü, tüm
yerel yasa ve düzen-
lemelere göre monte
edilmiş uygun bir
elektrik prizine takın.
EGZERSİZ BİSİKLETİNİ DENGELEME
Eğer egzersiz
bisikletiniz kullanım
sırasında zemin
üzerinde hafifçe sal-
lanıyorsa, sallanma
hareketi giderilin-
ceye kadar arka
dengeleyici veya ön
dengeleyici (göste-
rilmemiştir) altındaki
dengeleme ayaklarının birini veya her ikisini ayarlayın.
Bir dengeleme ayağını ayarlamak için, dengeleme
ayağı üzerindeki somunu gevşetin, dengeleme ayağını
istenilen yüksekliğe çevirin ve yeniden somunu denge-
leyicinin alt tarafına doğru sıkın.
GİDON AÇISINI AYARLAMA
Gidonun açısını
ayarlamak için
gidon düğmesini
gevşetin, gidonu iste-
nilen açıya çevirin
ve gidon düğmesini
sıkın.
SELE YÜKSEKLİĞİNİ AYARLAMA
Etkili bir egzersiz için selenin uygun yükseklikte
olması gerekir. Pedal çevirdiğinizde, pedallar en aşağı
pozisyondayken dizleriniz hafifçe bükülmüş konumda
olmalıdır.
Seleyi ayarlamak
için, sele direği
düğmesini birkaç kez
çevirin ve çıkarın.
Sonra, sele dire-
ğini yukarıya veya
aşağıya istenilen
konuma kaydırın ve
sele direği düğme-
sini, sele direğindeki
herhangi bir ayar
deliğe bırakın.
Sele
direğini yukarı veya aşağı doğru hafifçe hareket
ettirerek, sele ayar düğmesinin ayar deliklerinden
birine oturduğundan emin olun.
Sonra, sele direği
düğmesini sıkın.
EGZERSİZ BİSİKLETİNİ KULLANMA
Dengeleme
Ayakları
Düğme
Düğme