NordicTrack Gx 4.6 Bike Turkish Manual - Page 17

4. İlerlemenizi ekrandan izleyebilirsiniz. İSTEĞE BAĞLI KALP HIZI MONİTÖRÜ Bkz. adım 4/sayfa 14. 5. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. Bkz. adım 5/sayfa 15. 6. Egzersizinizi tamamladığınızda, konsol otomatik olarak kendiliğinden kapanacaktır. Bkz. adım 6/sayfa 15. SES SİSTEMİNİ KULLANMAK Egzersiz yaparken konsolun ses sistemi sayesinde müzik çalmak veya sesli kitap dinlemek için, 3,5 mm uçlu ses kablosunun (dahil değil) bir ucunu konsoldaki yuvaya ve diğer ucunu MP3 veya CD çalarınıza takın ya da diğer kişisel ses çalarınızı; ses kablosunun yuvaya tamamen oturduğundan emin olun. Not: Bir ses kablosu satın almak için, size yakın bir elektronik mağazasına uğrayın. Hedefiniz ister yağ yakmak isterse kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmek olsun, egzersizleriniz sırasında uygun kalp hızını korumak, sonuca ulaşmada kilit rol oynar. Opsiyonel kalp hızı monitörü, egzersiz yaparken kalp hızınızı sürekli olarak izlemenizi sağlayarak, kişisel fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Opsiyonel kalp hızı monitörü satın almak için, kılavuzun ön kapağına bakın. Not: Konsol BLUETOOTH Smart kalp hızı monitörleriyle uyumludur. Ardından, kişisel ses çalarınızdaki oynat düğmesine basın. Ses seviyesini, konsol üzerinden ses düzeyi artırma veya azaltma düğmelerine basarak veya ses çalarınızdaki ses kumandasını kullanarak ayarlayın. 17