ProForm 1150 Rxw German Manual - Page 12

BESCHREIBUNG DES COMPUTERS Beziehen Sie sich auf die Zeichnung auf Seite 11. Anmerkung: Falls sich eine dünne Schicht Plastik auf dem Computerfläche befindet, entfernen Sie diese. A. Training-Feedback-Display-Dieses Display bietet sieben Modi an, die Ihnen gegenwärtiges TrainingFeedback bekannt geben: Ihre gegenwärtige Geschwindigkeit, die vergangene Zeit (oder die übrigbleibende Zeit in einem Programm), die Widerstandsstufe, die ungefähre Anzahl der Kalorien, die Sie verbrannt haben, die Distanz, die Sie gefahren sind, Ihre Leistung in Watt und Ihre Pulsfrequenz. Wenn der Scan-Modus gewählt worden ist, dann wird das Display je nach einigen Sekunden von einem zum andern Modus wechseln. Oder Sie können nur einen Modus für ein fortlaufendes Display aussuchen. Anmerkung: Der Computer kann die Geschwindigkeit und Distanz entweder in Meilen oder Kilometer anzeigen. Um die Messeinheit zu ändern siehe DER INFORMATIONSMODUS BENUTZEN auf Seite 22. wenn die Geschwindigkeit angezeigt wird, werden die Buchstaben "MPH" oder "Km/H" erscheinen; wenn Ihre Pulsfrequenz angezeigt wird, werden die Buchstabel BPM erscheinen. G. Tempo-Indikatoren-Wenn der manuelle Modus gewählt ist, wird nur der linke Tempo-Indikator erscheinen. Dieser Indikator zeigt Ihr Trainingstempo an. Wenn Sie Ihr Tempo erhöhen oder verringern, wird der Indikator seine Höhe erhöhen oder verringern. Wenn ein Workout-Programm gewählt ist, werden beide Tempo-Indikatoren erscheinen. Der linke Indikator wird Ihr tatsächlisches Trainingstempo anzeigen, und der rechte Indikator wird das gegenwärtig zu erzielende Tempo anzeigen. Während des Programms, wird sich das zu erzielenede Tempo periodisch ändern; wenn sich die Höhe des rechten Indikators ändert, passen Sie einfach Ihr Tempo an, so dass sich beide Indikatoren auf gleicher Höhe befinden. Wichtig: Das Tempoeinstellung ist ein zu erzielendes Tempo. Ihr tatsächliches Tempo kann langsamer sein als das Tempoeinstellung, besonders während den ersten paar Monaten Ihres Trainings. Achten Sie darauf, dass Sie zu einem für Sie angenehmes Tempo trainieren. B. Erhöhungs- und Verringerungspfeile-Während Programmen, werden Sie diese Pfeile auffordern Ihr Tempo zu erhöhen oder verringern, um sich dem erzielten Tempo anzupassen. C. Manueller-Modus-/Programm-Indikator-Wenn ein Workout-Programm gewählt ist, wird die obere rechte Ecke des Displays 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 oder 8 anzeigen, gemäss des ausgewählten Programms. Wenn der iFIT.com Modus gewählt ist, wird die obere rechte Ecke die Buchstaben IF anzeigen. Wenn der manuelle Modus gewählt ist, wird die obere rechte Ecke leer bleiben. D. Programm-Profile-Diese Profile zeigen wie sich die Widerstandskraft und das Tempo des Ellipsentrainer während Programmen. E. Warnung-Die am Computer angebrachte Warnung ist auf englisch gedruckt. Das beigelegte Aufkleberblatt enthält dieselbe Information in vier verschiedenen Sprachen. Nehmen Sie den deuschten Aufkleber und kleben Sie ihn auf die angezeigte Stelle. F. Feedback-Modus-Indikatoren-Diese Indikatoren zeigen an welcher Feedback-Modus (Scan [Scan], Geschwindigkeit [Miles oder Kms], Zeit [Time], Distanz [MPH oder Km/H], Wiederstandsstufe [Resistance Level], Kalorien [Calories], Watt [Watts], oder Pulsfrequenz [Heart Rate]) gegenwärtig angezeigt wird. Anmerkung: Wenn die Distanz angezeigt wird, wird das Wort "Miles" (Meilen) oder die Buchstaben "Kms" (Kilometer) erscheinen; H. Ein-/Wiedereinstelltaste (On/Reset)-Wenn der Computer nicht eingestellt ist, drücken Sie auf diese Taste um das Display einzustellen. Wenn der Computer schon eingestellt wurde, drücken Sie auf diese Taste um das Display wieder einzustellen. Diese Taste kann auch die Maßeinheit ändern. I. Display-Taste-Diese Taste wird benutzt um die Feedback-Modi auszuwählen. J. + und -Tasten-Diese Tasten kontrollieren den Widerstand des Ellipsentrainers. Es gibt zehn Widerstandsstufen. Stufe 10 ist die schwierigste. Diese Tasten werden auch benutzt, um Information einzugeben, wenn ein Herzschlagprogramm oder Wattprogramm gewählt worden ist. K. Programmtaste-Diese Taste wird benutzt um den manuellen Modus und Programmen. L. IFIT.com-Taste-Diese Taste wird benutzt um den iFIT.com-Modus auszuwählen. Der Indikator auf der Taste wird aufleuchten wenn der iFIT.com-Modus ausgewählt worden ist. Um den manuellen Modus des Computers zu benutzen, siehe Seite 13. Um ein voreingestellten Programm zu benutzen, siehe Seite 14. Um ein Herzschlag-Programm zu benutzen, siehe Seite 15. Um das Wattprogramm zu benutzen, siehe Seite 16. Um iFIT.com-CD's oder Videokassetten zu benutzen, siehe Seite 20. Um ein Programm direckt von unserem Website zu benutzen, siehe Seite 21. 12