ProForm 12.5qm Treadmill Spanish Manual - Page 10

Indicador/Manual de Programa Pantalla Pista LED Diagramas del Programa Advertencias Nota: Si hay una hoja del- Botónes de Botón de gada de plástico transpaInclinación Función rente en la consola, retírela. Llave Sujetador Botón de Botón de Comenzar Parar PRECAUCIÓN: Antes de mane- jar la consola, lea las siguientes precauciones. • No se pare sobre la banda para caminar cuando esté funcionando. controla la velocidad e inclinación de la máquina para correr para darle un entrenamiento efectivo. También se ofrecen dos programas de ritmo cardíaco. Cada programa automáticamente controla la máquina para correr para mantener su ritmo cardíaco cerca de un nivel como meta durante sus entrenamientos. • Use siempre el sujetador (vea el dibujo de arriba) mientras esté funcionando la máquina para correr. • Ajuste la velocidad en incrementos pequeños para evitar saltos repentinos de velocidad. • Para reducir la posibilidad de recibir alguna descarga eléctrica, mantenga la consola seca. Evite derramar líquido en la consola y use solamente una botella de agua con tapón. COMO APLICAR LA CALCOMANÍA Todas las calcomanías que tiene en la consola y el gráfico del ritmo cardíaco están escritas en Inglés. La página de calcomanías que se incluye contiene la misma información pero en cuatro diferentes idiomas. Encuentre la calcomanía que esté escrita en español. Pele la calcomanía y colóquela sobre la consola en el lugar en que se muestra. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada está diseñada para ayudarle obtener lo máximo de su ejercicio. Cuando la consola está en la función manual, la velocidad y la inclinación de la máquina para correr se pueden controlar con el toque de un botón. A medida que usted hace ejercicios, la consola le proveerá realmentacion continua de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardiaco usando el sensor de pulso para el pecho. Cuatro programas de entrenador certificado personal también se ofrecen. Cada programa automáticamente La consola también ofrece tecnología interactiva avanzada de iFIT.com. La tecnología de iFIT.com es como tener un entrenador personal en su propio hogar. Usando el cable de audio incluido, usted puede conectar la máquina para correr a su estéreo en casa, estéreo portátil, o computadora y tocar los programas de discos compactos especiales de iFIT.com (los discos compactos de iFIT.com están disponibles separadamente). Los programas de discos compactos de iFIT.com automáticamente controlan la velocidad e inclinación de la máquina para correr mientras que un entrenador personal le guía por cada paso de su entrenamiento. Música de mucha energía le provee motivación adicional. Cada disco compacto ofrece dos programas diferentes diseñados por entrenadores personales certificados. Además, usted puede conectar la máquina para correr a su videograbadora y televisión y tocar los programas de video de iFIT.com (los videocasetes están disponibles separadamente). Los programas de video ofrecen los mismos beneficios de los programas de disco compacto de iFIT.com, pero añaden la emoción de entrenar con una clase y un instructor-la última tecnología en los clubs. Con la máquina para correr conectada a su computadora, usted también puede ir a nuestra nueva página de Internet al www.iFIT.com y acceder programas básicos, programas audibles, y programas de video directamente del internet. Vea www.iFIT.com para ver los detalles. Para información acerca de los discos compactos de iFIT.com o videocassetes, mande un correo eléctrico a [email protected]. 10