ProForm 225 Zlx Bike German Manual - Page 13

BENUTZUNG DES TRIMMFAHRRADS DAS TRIMMFAHRRAD AUSGLEICHEN Falls das Trimmfahrrad während des Benutzens leicht schaukelt, drehen Sie eine oder beide Ausgleichsfüße der hinteren Stützstange bis das Gerät nicht mehr schaukelt. Ausgleichsfüße DEN SATTEL VERSTELLEN Um die Position des Sattels zu verändern, lockern Sie den Sattelknopf, bewegen Sie den Sattel nach vorne oder hinten auf die gewünschte Position und ziehen Sie dann den Sattelknopf fest. Sattel Knopf DIE SATTELSTÜTZE VERSTELLEN Für ein effektives Training sollte der Sattel in der richtigen Höhe angebracht sein. Beim Betätigen der Pedale sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn sich die Pedale in der niedrigsten Position befinden. Um die Sattelstütze zu verstel- len, entfernen Sie zu erst den Sattelpfostenknopf vom Rahmen. Bewegen Sie dann die Sattelstütze nach Sattelstütze oben oder unten Knopf auf die gewün- schte Position und fügen Sie den Sattelpfostenknopf in den Rahmen und in eins der Verstelllöcher in der Sattelstütze ein. Ziehen Sie dann den Sattelpfostenknopf an. WICHTIG: Verstellen Sie die Sattelstütze nicht über den Stopp-Zeichen an der Sattelstütze. 13