ProForm 225 Zlx Bike German Manual - Page 18

BENUTZEN EINES IFIT-WORKOUTS iFit-Karten sind getrennt erhältlich. Um iFit-Karten zu erwerben, gehen Sie auf www.iFit.com oder siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. 1. Computer einschalten. Drücken Sie irgendeine Taste oder bewegen Sie die Pedale, um den Computer einzuschalten. Wenn der Computer eingeschaltet ist, schaltet sich das Display ein. Sobald ein Signal ertönt, ist der Computer zur Benutzung bereit. 2. Schieben Sie eine iFit-Karte ein und wählen Sie ein Workout. Um ein iFit-Workout zu benutzen, schieben Sie eine iFit-Karte in den iFit-Schlitz. Vergewissern Sie sich, dass sich die Metallkontakte der iFit-Karte unten und gegen den Schlitz hin befinden. Wenn die iFit-Karte richtig eingesteckt wurde, leuchtet der Indikator neben dem Kartenschlitz auf. iFit-Schlitz iFit-Karte Wählen Sie nun das gewünschte Workout der iFitKarte durch Drücken der Auf- oder Ab-Tasten neben dem iFit-Schlitz. Ein Profil der Widerstandsgrade in diesem Workout rollt über das obere Display. Die Dauer des Workouts wird am mittleren Display erscheinen und die Nummer des Workouts erscheint am unteren Display. Einen Moment nachdem man ein Workout ausgewählt hat, beginnt die Stimme eines persönlichen Trainers einen durch das Training zu führen. iFit-Workouts funktionieren genauso wie voreingestelltte Workouts. Um das Workout zu benutzen, siehe Schritte 3 bis 6 auf Seite 17. 3. Entfernen der iFit-Karte nach dem Training. Entfernen Sie die iFit-Karte, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Verwahren Sie sie an einem sicheren Ort. BENUTZUNG DER STEREOANLAGE Um Musik oder Hörbücher durch die Stereoanlage des Computers während des Trainings anzuhören, steckt man einfach ein Audiokabel in den Stecker am Computer und in den Stecker eines MP3- oder CD-Players. Vergewissern Sie sich, dass das Audiokabel ganz eingesteckt ist. Drücken Sie als nächstes die Play-Taste Ihres MP3oder CD-Players. Verstellen Sie die Lautstärke mithilfe der Lautstärke-Auf- und -Ab-Tasten am Computer oder den Lautstärkeregler am MP3- oder CD-Players. BENUTZERMODUS Der Computer bietet einen Benutzermodus an, der es Ihnen erlaubt eine Maßeinheit im Computer zu wählen und die Computer-Gebrauchsinformationen anzusehen. 1. Wählen Sie den Benutzermodus. Um den Benutzermodus zu wählen, halten Sie die Display Mode (Display-Modus)-Taste ein paar Sekunden lang gedrückt, bis die BenutzermodusInformationen am Display erscheinen. 2. Eine Maßeinheit nach Wunsch wählen. Der Computer kann Trittfrequenz und Distanz in Meilen oder in Kilometern angeben. Das obere Display wird die gewählte Maßeinheit anzeigen. Ein E für englische Meilen oder ein M für metrische Kilometer wird am oberen Display erscheinen. Drücken Sie die Resistance (Widerstands-Ab)Taste mehrmals, um die Maßeinheit zu ändern. Hinweis: Nachdem man die Batterien ersetzt, muss man die Maßeinheit möglicherweise neu einstellen. 3. Computer-Gebrauchsinformationen nach Wunsch ansehen. Das mittlere Display wird die Gesamtanzahl an Stunden anzeigen, die der Computer seit dem Erwerb des Trimmfahrrads in Betrieb ist. Das untere Display wird die Gesamtdistanz anzeigen, die die Pedale seit dem Erwerb des Trimmfahrrads in Bewegung ist. 4. Den Benutzermodus verlassen. Drücken Sie die Display Mode-Taste, um den Benutzermodus zu schließen. 18