ProForm 290 Csr Bike Spanish Manual - Page 21

CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Las tarjetas iFit están disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFit, visite a www.iFit.com o vea la portada de este manual. Las tarjetas iFit también están disponibles en establecimientos seleccionados. 1. Comience a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la consola. Cada vez que encienda la consola, la pantalla se iluminará. La consola estará entonces lista para el uso. 2. Inserte una tarjeta iFit y seleccione un entrenamiento. Para usar un entrenamiento iFit, inserte una tarjeta iFit en la ranura iFit; asegúrese de que la tarjeta iFit esté orientada de modo que los contactos de metal queden hacia abajo y frente la ranura iFit. Cuando la tarjeta iFit se inserta correctamente, el indicador que está al lado de la ranura se iluminará y aparecerá un texto en la pantalla. Para escuchar música o audiolibros con el sistema de sonido de la consola mientras ejercita, enchufe el cable de audio incluido en el enchufe de la consola y dentro del enchufe de su reproductor de MP3 o CD; asegúrese de que el cable de audio esté completamente enchufado. Entonces, presione el botón ejecutar en su reproductor de MP3 o CD. Ajuste el nivel del volumen usando el control del volumen de su reproductor de MP3 o CD, o presione los botones para aumentar y disminuir el volumen en la consola. Cuando no esté en uso, desenchufe el cable de audio del enchufe de la consola. Ranura iFit Tarjeta iFit Entonces, seleccione el entrenamiento que desea en la tarjeta iFit presionando los botones para aumentar o disminuir que están al lado de la ranura iFit. Unos instantes después de seleccionar un entrenamiento, la voz de un entrenador personal empezará a guiarlo durante todo su entrenamiento. Los entrenamientos iFit funcionan de la misma manera que los entrenamientos preajustados. Para usar el entrenamiento, vea los pasos 3 al 6 en la página 16. 3. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la tarjeta iFit. Retire la tarjeta iFit cuando termine de hacer ejercicio. Guarde la tarjeta iFit en un lugar seguro. 21