ProForm 395 P Treadmill Dutch Manual - Page 14

HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN De stekker in het stopcontact steken (zie pagina 12). Zoek naar de aan/uit knop bij het snoer van de loopband. Plaamts de aan/uit knop in de aan positie. Aan Positie als u dat wilt door op de Snelheid toetsen te drukken. Iedere keer als de toets wordt ingedrukt zal de snelheid van de loopband 0,1 mph veranderen. Wanneer u de toets ingedrukt houdt zal de snelheid van de loopband 0,5 mph veranderen. Opgelet: Nadat u op de toetsen heeft gedrukt kan het even duren voor de loopband de gekozen snelheid bereikt. Ga op de voetenkussentjes van de loopband staan. Zoek naar de klip die aan de sleutel vast zit (zie tekening op pagina 13) en maak de klip aan de tailleband van uw kleding vast. Steek vervolgens de sleutel in het bedieningspaneel. De display zal oplichten. Belangrijk: U kunt in geval van nood, de sleutel uit het bedieningspaneel trekken. Hierdoor zal de loopband langzaam tot stilstand komen. Test de klip door voorzichtig een paar stappen achteruit te zetten totdat de sleutel uit het bedieningspaneel wordt getrokken. Als de sleutel niet uit het bedieningspaneel komt, stel dan de lengte van de klip bij. Druk op de Stop-toets om de loopband te stoppen. De tijd begint dan te knipperen op het linkerscherm. Druk op de Start-toets of de Snelheid Verhoging toets om de loopband weer opnieuw in gang te zetten. Opgelet: Bekijk tijdens de eerste paar minuten de ligging van de band en stel deze bij mocht het nodig zijn (zie pagina 28). 4 De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN 1 De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Druk om de helling van de loopband te veranderen, op de Helling [INCLINE] toetsen. Ieder keer als de toets wordt ingedrukt zal de helling van de loopband 0,5% veranderen. Opmerking: Nadat de knoppen zijn ingedrukt, kan het even duren voordat de loopband de geselecteerde helling heeft bereikt. Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN hierboven. 2 De handmatige instelling kiezen. De handmatige in- stelling wordt gekozen wanneer u de sleutel insteekt. Als u een pro- gramma hebt geselecteerd, kunt u op- Baan nieuw de handmatige instellingen kiezen door herhaaldelijk op de Programma-toets [PROGRAMS] te drukken totdat er een baan in de rechterbovenhoek van de dis- play verschijnt. 3 Druk op de Start toets of op de Snelheid Verhoging toets. De loopband zal kort nadien u op de toets drukt beginnen te draaien. Houdt U aan de handleuningen vast en begin te lopen. U kunt tijdens uw oefening de snelheid van de loopband veranderen 5 Bekijk uw vordering op de display. Als u de handmatige instellingen of de iFIT.com-instellingen heeft geselecteerd, verschijnt een loopbaan van 400 meter in de rechterbovenhoek van de display. De indicators rond de piste zullen tijdens het lopen of rennen na elkaar verschijnen totdat de hele piste verschijnt. De piste zal dan verdwijnen en de indicators zullen weer opnieuw na elkaar verschijnen. In de linkerbovenhoek van de display wordt de verlopen tijd getoond. Opmerking: Als u een vooraf ingesteld programma of hartslagprogramma 10 hebt gekozen, dan zal in de linkerbovenhoek van de display de resterende tijd van het programma verschijnen in plaats van de verlopen tijd. 14